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「スキンケアやヘアケアと同じくらい重要なネイルケアは、衛生面でも非常に重要です。ネイルケアはどのように行われていますか？」

定期的に爪を切る

爪を手入れするための最も重要な要素の1つは、定期的なカットです。爪を切るのに最適な時期はシャワーの後です。これは、シャワーを浴びると手や爪が柔らかくなるためです。爪を楕円形または真っ直ぐな形に切った後は、必ず手を洗う必要があります。次に、保湿クリームまたは石油ゼリーを塗って爪に潤いを与えます。これらの手順の後、あなたの手は心地よい外観になります。

ファイル

ファイリングが多すぎると、爪が損傷したり壊れたりする可能性があります。カット後、見た目を滑らかにするためにファイリングしますが、ファイルの削除プロセス中に過酷になりすぎないように注意してください。

マニキュアを作る

爪の周りにできたキューティクルは、キューティクルはさみで切る必要があります。この手順は美容院で行うことも、自分で行うこともできます。プロセスを開始する前に、キューティクルが柔らかくなるまで水に浸してから、マニキュアはさみでシールドスキンをカットしてください。

あなたの爪に衛生を提供します

蹄の健康の最も重要な要素の1つは衛生です。あなたは何かをする前にあなたの爪を確実にきれいにするべきです。爪を清潔に保つために、歯ブラシに石鹸を塗り、爪を磨くことができます。

あなたの食事療法に注意を払ってください

あなたの爪はケラチンと呼ばれる一種のタンパク質でできているので、タンパク質が豊富な食品を摂取してください。ビオチン、ビタミンE、魚油などのサプリメントを摂取することもできます。

強い爪のための6つのヒント爪は手の美しさの不可欠な部分です。私たちの誰もが、手入れされていない、壊れている、剥がれている、または黄ばんでいる爪を持ちたくない。爪が弱い場合は、私たちが推奨する6つのステップをぜひお試しください。