assyrianconfederation.com

「心臓病専門医のスペシャリストであるSinanCoşkunTuran博士は、「静物、栄養失調、管理されていない薬物使用、およびいくつかの病気が血圧を上昇させる可能性がある」と述べています。

高血圧は、私たちの国で最も一般的な病気の1つです。この病気は、通常、高齢者に発生しますが、近年、若者に急速に広がっています。早期に診断および治療されない場合、すべての臓器に影響を及ぼし、深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。心臓病専門医Uzm。博士SinanCoşkunTuran、「高血圧;視力の問題、腎不全、麻痺と脳出血、早期認知症、心不全と危機、大動脈血管の拡張と破裂などの多くの問題を引き起こす可能性があります。」言う。高血圧とは何ですか？

高血圧は、高血圧とも呼ばれ、血圧が通常よりも高い状態です。高血圧は、成人の医師または病院環境で測定された、140の高血圧および90mmHg以上の小さな血圧として定義されます。ただし、ほとんどの人にとって、屋内または屋外にいるときに観察されるしきい値は低い場合があります。このような場合、測定された血圧は135と定義され、小さな血圧は85mmHgと定義されます。

それは若者にも広まっています

高血圧は場合によっては隠されている可能性があります。ただし、この状況が常に見られるとは限りません。さまざまなメカニズムにより、高血圧にもかかわらず人があまり不快感を感じず、高血圧が隠れたままになることは非常に一般的です。 2012年のデータによると、高血圧は女性で32％、男性で28％の割合で見られることがわかっています。高血圧は、成人ほどティーンエイジャーでは一般的ではありません。しかし、古いデータと比較して、若者の高血圧の有病率が大幅に増加しているのは事実です。耳にうなり、胸に動悸があるかもしれません

高血圧の症状は、患者さんとその人の高血圧の期間によって異なります。最も一般的な症状は次のとおりです。それは、頭の部分の緊張感、首のズキズキ感、ほてり感、耳鳴り、首と胸の動悸、平衡障害の感覚です。場合によっては、脳、心臓、大動脈、腎臓などの臓器の高血圧クリーゼによって引き起こされる緊急の問題の症状も伴うことがあります。

睡眠障害、栄養エラー、インフルエンザ治療の危険因子

高血圧は通常、血管の柔軟性を調節するメカニズムの機能不全の結果として、高齢で発生します。ただし、若者を含む。腎臓の構造と血管の問題、大動脈の先天性異常、副腎とインスリンのホルモンまたは代謝の問題も高血圧を引き起こす可能性があります。高血圧を引き起こす最も重要な要因はストレスと不安障害であることが観察されています。これらとは別に、睡眠障害、特に睡眠時無呼吸、インスリンメカニズムを活性化する炭水化物ベースの栄養エラー、スポーツや性的能力を高めるために使用される覚醒剤、鼻汁を和らげるために服用するインフルエンザ薬、鎮痛剤の頻繁な使用、エナジードリンク、過剰なお茶、コーヒーの消費、過度の喫煙、飲酒は高血圧を引き起こす他の要因です。高血圧の別の危険因子は痩身薬であり、これは特にハーブとして定義されており、市場や需要で広く入手可能です。そのような薬にはシブトラミン（食欲抑制剤）と呼ばれる危険な化学物質が含まれているためです。 高血圧はすべての臓器に影響を及ぼします

高血圧は、早期に診断および治療されない場合、深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。高血圧は、より遅い形態の癌と考えることができます。癌が多くの臓器に広がり、倦怠感を引き起こし、その後器質的破産により死亡するのと同じように、高血圧が自然に残っているか、慣れていると、患者はより静かにゆっくりと同じことができます。このため、すべての症状を考慮し、専門の医師にできるだけ早く相談する必要があります。高血圧は、体内のすべての臓器に悪影響を与える可能性があります。まず、目と腎臓、次に脳と心臓、そしてすべての臓器と大血管が影響を受けます。簡単に高血圧;それは、視力の問題、腎不全、脳卒中および脳出血、早期認知症、心不全および危機、大動脈血管の拡張および破裂などの多くの問題を引き起こす可能性があります。

血圧は常に一定であるとは限りません

正常な血圧と高血圧の限界は、すべての人にとって同じではないかもしれません。成人の理想的な血圧は120 / 80mmHgです。ただし、この値は常に一定であるとは限らず、少し高くなる場合があります。 140mmHgの高血圧と90mmHg以上の低血圧は高血圧と見なされますが、この率は人によって異なる場合があります。 150〜160 mmHgなどのわずかに高い値は、特に高齢者では正常と見なすことができます。もちろん、患者が重度の高血圧の治療を受けている場合は、血圧が130 mmHgを下回らないように、また小さな血圧が80mmHgを下回らないように薬を調整します。なぜなら、この年齢の人々の血圧値が低い場合、脱力感、停電、失神、頭部外傷、股関節骨折などの状態が非常に一般的だからです。高血圧の診断では、最初に患者の症状が考慮されます。また、偶発的に患者さんに苦情を言わずに測定中に高血圧を発見し、異なる時間に繰り返し測定してこの高さを確認することで診断が可能です。高血圧治療におけるストレスコントロールの重要性

ストレスコントロールは、高血圧治療のあらゆる段階で非常に重要です。高血圧を引き起こす最も重要な要因の1つはストレスです。このため、高血圧、心臓病、心調律障害、その他のシステム疾患でさえ、患者の精神状態が改善されない限り適切に治療することはできません。精神障害のある心臓や高血圧の患者にのみ血圧の薬を投与したり、狭窄した心臓血管にステントを取り付けて問題を終わらせたりするだけでは不十分な場合があります。患者に存在し、高血圧につながるいくつかの状態や感情（片頭痛、無意味な胸や腹痛、中毒、免疫系疾患、リウマチ、癌など）は、体のさまざまな部分にさまざまな方法で再発する可能性があります。これらの状況はすべて、明らかに有機的ですが、精神的プロセスが積極的な役割を果たす背景にある未解決の問題であることがよくあります。患者さんの可能性や社会環境を変えることはできませんが、問題に関連する感情障害の原因を特定して修正すること、つまり新しい認識と解釈を得ることができるかもしれません。このため、高血圧の治療には心理療法の方法と精神医学的サポートが非常に重要です。もちろん、これらの方法とは別に、さまざまな薬の選択肢と取るべき予防措置を治療に追加する必要があります。

高血圧を避ける方法

高血圧を防ぐためにいくつかの対策を講じることができます。ただし、人それぞれの体、骨、筋肉の構造が異なるため、対策も異なる場合があります。特に理想的な体重値を決定するときは、患者の身長だけを測定するべきではありません。これとは別に、それは日常生活と食事療法に従って扱われるべきです。一人一人が自分の体の構造に応じて理想的な体重を持っている必要があります。太りすぎの場合は、医師の監督の下でこれらの体重を減らす必要があります。膵臓やインスリンの代謝を阻害する可能性があるため、あらゆる種類のベーカリー食品、米、砂糖を含む果物などの食品の摂取を制限する必要があります。さらに、塩の消費量を減らす必要があります。身体活動は、一般的な体の健康と心臓の健康の両方に非常に有益です。ただし、運動や身体活動は、1日の特定の時間にのみ行うべきではありません。体育館や特定の日や時間などの屋内スペースに大幅に圧縮されたスポーツ活動は、善よりも害を及ぼす可能性があります。このため、ウォーキング、水泳、サイクリングなどの軽い活動は、屋内ではなく日常生活に広がる日常生活に変える必要があります。座りがちな生活は血圧の上昇を引き起こすことを忘れてはなりません。

心臓病専門医Uzm。博士SinanCoşkunTuran