咳と風邪のためのジンジャードリンクレシピ
「咳や風邪は喉の痛みや炎症を伴うことが多く、日常生活にストレスや不快感を与えます。咳や風邪は、アレルゲンへの曝露や天候の変化によって引き起こされることがよくあります。薬にしがみつく直前のレシピ！」
ショウガには、気道の炎症を鎮め、粘液を取り除くのに役立つ抗生物質の特性があります。生姜はまた、鼻づまりや喉の詰まりを和らげるのに役立ちます。
レモンジュースは抗菌作用があり、気道の自然なバランスを保ちます。
蜂蜜は喉のうっ血や炎症を和らげるのに役立ちます。
ここでは、この素晴らしいトリオで構成される実用的なレシピを紹介します。毎朝この飲み物を作ることができ、咳や風邪に最適です。蜂蜜が喉を柔らかくする一方で、生姜はその抗菌作用と抗炎症作用でバクテリアと戦います。
ジンジャードリンクレシピ：
- 生姜の根
- レモンジュース大さじ1
- 蜂蜜大さじ1
- コップ半分の水
の準備：
- ブレンダーにショウガの根とレモン汁を加えます。
- はちみつと水を加えて混ぜ続けます。
- 次に、準備した混合物を濾します。
- 症状が治まるまで1日1回摂取できます。
- 最良かつ正しい結果を得るために医師の診察を受けることを忘れないでください。
声の幸福に対する9つの効果的な推奨事項については、ここをクリックしてください！
MAHMURE SPECIAL
