assyrianconfederation.com

「摂食障害はどの年齢でも見られる状態ですが、一般的に青年に影響を及ぼします。感情的および肉体的変化に加えて、社会的要因も効果的であり、体重や栄養習慣も摂食障害を引き起こす要因の1つです。」

最近頻繁に現れる感情的な摂食障害は、心理的な問題から来ています。彼が満腹であっても食べたいという欲求、または絶え間ない空腹感と食事は、興味と愛情の欠如が原因である可能性があります。心理学者によると、感情的な摂食障害の最も重要な理由は、自分が不完全であると感じる点で気分を良くするために、食べることの喜びに身を寄せることです。体重が増えても食事を続けると言う場合は、感情的な摂食障害になっている可能性があります。

常に食べる必要がある

感情的な摂食障害を持つ人々は、絶えず食べる必要性を感じ、食べた後は罪悪感を持って一人になります。これらの否定的な感情は食事を誘発しますが、それらはまた、人が基本的に不幸を感じるための土台を整えます。摂食障害の根底にある動機は、孤独、ストレス、嫌悪、または報酬に基づく喜びである可能性があります。食べることで感じるリラックス感と快感は、短時間でも快感を与え、ネガティブな感情を浄化します。報酬やお祝いなどの理由で過度に食べたいという欲求は、その人に絶え間ない条件付けを残し、食べたいという欲求を引き起こします。

孤独と無愛想は最も重要な理由の一つです

気分が良くなる、感情を抑える、食べることを人生の唯一の喜びと考える、自己正義ではないなどの多くの理由が、摂食障害に影響を及ぼします。摂食障害を予防するためには、これらの理由を発見し、問題の根源にたどり着く必要があります。より社交的になることで孤独感を克服し、自分を価値あるものと考え始めることで無愛想の問題を克服しようとすることは、摂食障害を防ぐのに効果的な思考構造です。心理学者に連絡して治療を受けることは、感情的な摂食障害を防ぐための最も効果的な方法です。このように、食事以外の生活を楽しむ方法はたくさんあることを、より健康的な方法で実感することができます。

出典：いかに簡単か