月経前に胸の痛みを引き起こしますか？
「月経前の胸痛は最も一般的な症状の1つです。これらの痛みや圧痛は、「私は来る」と言う月経期間まで胸が敏感になるまで終わらないことがあります。さて、月経前の胸痛の原因は何ですか？乳房の圧痛の原因と、乳房の圧痛に対してどのような予防策を講じることができるか。疑問に思う人を含めましょう。」
月経前の胸痛はホルモンによって引き起こされます。はい、私たちの体がそれを認識できないようにするホルモンが再び働いています。月経前には、ホルモンが変化するため、体内の体液が乳房に集まり、乳房の成長と圧痛が見られます。
月経前の胸痛に対して試すことができるいくつかの提案があります。
- 体内の水分貯留を引き起こす塩辛い食べ物の消費を減らすことは、胸の痛みを防ぐのに役立ちます。
- 胸の痛みが煩わしくて耐えられないと思われる場合は、医師に相談することをお勧めします。
- カフェインを減らし、生理中および生理前のカフェイン入りの飲み物や食べ物を避けることが役立ちます。
- 月経前に発生する胸痛は、特に青年期の乳房の肥大の兆候である可能性もあります。専門家に相談する場合は、胸の痛みを和らげるためにビタミンEサプリメントまたは月見草オイルをお勧めしますが、医師の管理下にある場合を除いて、ビタミンまたは代替方法を使用しないことをお勧めします。
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