バックポケットに入れて持ち運べる財布に注目!それを引き起こしたものを見てください

「クレジットカード、運転免許証、身分証明書、お金、不要なカードが入った財布は、特に男性がズボンの後ろポケットに入れて運びます。後ろポケットに財布を入れるのは非常に有害だと言えばどうでしょうか?脳神経外科スペシャリストOp。EyüpBaykara博士は説明します...」

腰痛の下で;椎間板ヘルニア、太りすぎ、重い物を持ち上げるだけでなく、不必要に満たされた財布もあります。特に男性はバックポケットに入れて持ち歩くハンドバッグに座り、腰や背骨に健康上の問題を引き起こします。これはあまり注目されていない問題です。後ろのポケットに財布を入れて運ぶと、背骨と腰に健康上の問題を引き起こす可能性があります。財布をポケットから出さずに座ると、座りが不安定なため脊柱起立筋や関節に不均衡な負荷がかかります。この状況は深刻な腰痛を引き起こします。右のバックポケットにある1つのキャリングウォレットは、左側にさらにロードされます。この場合、脊柱起立筋と関節、および脊椎の結合組織に不均衡な負荷がかかります。

股関節の神経への圧力

股関節を通過する坐骨神経は、財布によって圧迫される可能性があります。財布に座ると、坐骨神経に圧力がかかります。この痛みは椎間板ヘルニアと混同される可能性があります。この問題は、脊椎の湾曲にまで及ぶ可能性があります。軽度の脊椎湾曲に遭遇する可能性があります。それは、体への不均衡な負荷、関節の拡大、さらには脊柱管の狭窄の結果として見られる病気につながる可能性があります。

腰痛の原因はたくさんあります。これが発生する理由を正確に区別する必要があります。腰痛の95%は機械的な痛みが原因です。これらのいくつかは不安定な座位です。財布に座ると、座りが不安定になります。

スパインの負荷分散はバランスが取れている必要があります

長時間座っているときは、財布を後ろのポケットから取り出してください。座っているのは、片側に傾いてはならず、直立している必要があります。スパインの負荷分散はバランスが取れている必要があります。財布にカードがたくさんある場合は、財布を使って持ち運ぶこともできます。治療では、そもそも腰痛に薬物治療が施されます。それは、鎮痛剤、筋弛緩剤、抗浮腫薬、温かいアプリケーション、および筋肉弛緩治療である可能性があります。次に、脊柱起立筋を強化します。最も効果的な保護は、そのような座位を避けることです。


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