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「体を鍛えるために退屈なエクササイズをたくさん探しているなら、キックボックスはあなたにぴったりです。あなたは楽しみ、ストレスを感じ、健康になるでしょう！」

キックボクシングで1時間に少なくとも2000カロリーを燃焼できることをご存知ですか？さらに、10年以上リングスポーツでトルコ代表を代表し、欧州選手権、そして世界選手権で優勝したビロル・トプズに、最も速い形のスポーツの1つであるキックボックスの複雑さについて尋ねました。

キックボクシングはいつから始まったのですか？彼の哲学は何ですか？

キックボックスは80年代の初めから世界中に広がり、特にタイでの「ムエタイ」（タイのボクシング）のオランダ語の定義があります。キックボックスは、元の「ムアイタイ」スポーツのルールのヨーロッパ化の結果として、アメリカで「アメリカンボクシング」として広まり始めました。その後、今日までキックやパンチが使われるスポーツになりました。彼は仏陀の哲学から極東から彼の哲学を取りました。言い換えれば、これらのスポーツに基づいて相手を尊重することが常に必要です。キックボックスは本質的に、自分自身、体、そして魂を鍛えることを可能にします。もちろん、この規律は最後のリングに反映されています。

トルコでのこのスポーツへの関心はどうですか？なぜ女性はこのスポーツに大きな関心を示していると思いますか？

はい、近年このスポーツに多くの関心が寄せられています。このスポーツの最も重要な特徴は、それが全身で機能することです。もちろん、これはフィットした体と形のヒップを得るのを可能にします。趣味だけでなくプロとしても考えると、トルコではすべてのリングスポーツを行う25万人のライセンスアスリートがいます。私たちは公式にヨーロッパと世界チャンピオンのアスリートを訓練しました。

研究には必然的に2人が必要ですか？週に何日で学ぶのに十分かもしれませんか？

リングスポーツは必ずしも2人である必要はありませんが、もちろんペアトレーニングでは異なる進行があります。プロスポーツ選手の場合、週5日朝、夕方、土曜日は朝だけで十分です。アマチュアアスリートの場合、1日おきに3日間のトレーニングで十分かもしれません。

キックボックスが最も機能するのは体のどの部分ですか？

キックボックスのおかげで、体のほぼ全体が機能します。しかし特に 肩、腰、お腹、脚、腰の筋肉が激しく働きます。

11月1日にミドノセショーランドで開催されたリングマスターズオリンピアマッチの詳細を教えてください。

RMO（Ring Masters Olympia）は、リングスポーツにおける革新的な組織形式です。ライト級からヘビー級までの16人のチャンピオンが4つのメインタイトルで競います。各ウェイトから1人のチャンピオン、つまり合計4人のチャンピオンがいます。

今年中に他の国（香港、ドバイ、オーストラリア）で開催される大会のチャンピオンはイスタンブールで開催され、最終夜はイスタンブールで開催され、最初のリングマスターズオリンピアの「チャンピオンチャンピオン」が今夜決定されます。 。

Birol Topuzとは誰ですか？

Birol Topuzは、1988年にカンフーでスポーツのキャリアを始めました。彼は空手、ムアイタイ、キックボクシング、ボクシングで運転しました。彼は10年以上の間、これらすべての支部でトルコ代表チームを代表していました。また、ヨーロッパと世界選手権の学位も持っています。 2006年以来、彼はこのスポーツ部門に関連する組織を組織し続けています。