炭酸飲料の体への害

「食欲をそそる味と魅力的な外観に中毒性のあるソーダの無限の害を知っていますか?」

炭酸飲料に含まれる安息香酸ナトリウムは、既製食品業界で防腐剤として使用される化学塩であり、製品の貯蔵寿命を延ばします。この物質はカリウムの利用可能性を低下させます。安息香酸ナトリウムに対する体の反応は、湿疹、喘息、じんましんなどの病気を引き起こす可能性があります。酸性飲料による病気は次のようになります。

肥満: 炭酸飲料の摂取量と体重の関係は非常に高いことが知られています。研究によると、消費されるすべての炭酸飲料は肥満のリスクを1.6倍増加させます。心血管疾患の70%は肥満によるものです。

歯の病気: 炭酸飲料に含まれる酸と砂糖は、歯のエナメル質に損傷を与えます。

糖尿病: 炭酸飲料を20分間摂取すると、血糖値が上昇し、それに応じてインスリンバーストが発生します。ホルモンレベルが上がると、肝臓は体内の糖分をすばやく脂肪に変換します。 40分後、カフェインの消化が完了します。瞳孔が成長し始め、血圧が上昇し、それに応じて、肝臓はより多くの糖を循環器系に送り込みます。脳内のアデノシン受容体が遮断され、体内の眠気状態が消えます。

心臓の状態: ソーダには高用量の果糖コーンシロップが含まれていますが、これは深刻な研究の対象であり、多くの健康問題を引き起こしています。この物質はまた、心臓病や糖尿病を引き起こす代謝障害のリスクを高めます。

生殖障害: 炭酸飲料缶は、内容物にBPA材料を多く含む一種の樹脂で覆われています。この物質は、ペットボトルや哺乳瓶に豊富に含まれ、内分泌腺を損傷する発ガン性化学物質でもあります。それは早すぎる青年期と生殖器系の障害を引き起こします。

腎臓病: ソーダには大量のリン酸が含まれているため、長期的には腎臓結石やその他の腎臓病を引き起こす可能性があります。

ダイエット&フィットネスチャンネル編集者:BurcunurYılmaz


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