断食中に何に注意を払うべきですか？
「誰もが断食できますか？誰が断食すべきではありませんか、断食中に病気に注意する必要がありますか？私たちの健康を危険にさらすことなくラマダンの月をどのように過ごすことができますか？ 。」
ラマダン中に健康的な方法で断食できることは非常に重要です。特定の病気、特に慢性疾患を持つ人々の断食は、健康の面で非常に有害である可能性があり、持続する場合、生命を脅かす状況に遭遇する可能性があります。
メディポール病院内科スペシャリスト博士HaleHandanSarıkayaは、低血糖症を患っており、インスリンを集中的に使用している人は、断食が間違いなく正しくない主要な人であると述べました。 Sarıkayaはこの件について次のように述べています。「糖尿病患者の定期的な栄養は、治療の継続にとって非常に重要です。
長時間の絶食は血糖値の突然の低下につながる可能性があり、私たちが最も恐れている低血糖の危機をもたらします。インスリンを使用していないが糖分が管理されていない糖尿病患者の絶食は、医学的影響をもたらす可能性があります。長時間の絶食後に低下する血糖値は、イフタールでの制御されていない、しばしば過剰で速い食事の後に突然上昇するため、体は血糖値のバランスをとるにはインスリンを過剰に分泌します。その結果、血糖値が急激に低下し、眠気、発汗、動悸、吐き気、めまいが起こります。インスリン分泌のこれらの突然の変動は、糖の制御を困難にします。」
断食中に何を考慮すべきですか？
慢性肺、腎臓、肝臓、心臓病、制御不能な高血圧、心臓口蓋閉塞を患っている人、および糖尿病患者を除いてバイパスを患っている人には、絶食は推奨されないと述べています。 HaleHandanSarıkayaは、長期の飢餓は慢性疾患を悪化させ、臓器障害を増加させると述べたので、注意が必要です。サルカヤは次のように述べています。「化学療法や放射線療法を受けている癌患者や、パーキンソン病やてんかんなどの神経疾患を患っている患者が断食することは医学的に正しくありません。
スフールとイフタールで食べる人に気をつけろ！
空腹時の胃酸の増加により、胃炎や逆流症などの胃の病気を患っている人の苦情が増加します。スフールとイフタールでは、特に酸性飲料、スパイシーでスパイシーな酸っぱい食べ物、コーヒーコークスを含む飲み物を避け、食物繊維が少なく、ゆっくりとよく噛んだ食べ物を食べない場合、そして確実に胃の保護治療を受けている場合は、過ごすことができますより快適にラマダン。
妊娠中の女性と授乳中の母親は、思春期までの子供に断食を勧めるべきではないことを強調し、博士。サリカヤはまた、慢性疾患のある人は、健康なラマダンを持っていることを医師に相談せずに断食することを決めるべきではないという事実に注意を向けました。
