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「いつセックスをするべきか、いつセックスを避けるべきか知っていますか？私たちはあなたのためにそれを持っています。」

セックスをすることは常に魅力的な活動として見ることができます。ただし、これが適切でない場合もあります。

適切な時期

スポーツをする前に

スポーツ活動の前夜にセックスをすると、パフォーマンスが低下すると考えられています。

しかし、最近の研究では、おやすみはあなたをリラックスさせ、競争意識を強化し、自信を高め、心理状態を改善することが示されています。セックスは男性アスリートのテストステロンレベルを短時間で高め、競争力と注意力を高めます。しかし、重要なスポーツ活動に備えるためには、ぐっすりと眠ることが避けられないのは事実です。だから気をつけてください。過度に激しいまたは激しい性行為は、あなたの貴重なエネルギー貯蔵を枯渇させることを意味する可能性があります。頭痛がある場合

あなたが新しい言い訳を見つける時が来ました！アメリカの神経学者は、性行為中に放出されるエンドルフィンホルモン（自然の鎮痛剤）が片頭痛を和らげることさえできることを発見しました。

セックスはストレスの頭痛に良いですが、覚えておいてください。一部の人々では、セクシュアリティとオルガスムが頭痛を引き起こす可能性があります。慢性的な頭痛がある場合は、その状況を無視せず、必ず医師に相談してください。

就職の面接前

専門家は、就職の面接などの重要な状況の前の性交はストレスレベルを減らすと言います。

専門家は、性交がストレスを和らげるのに役立つと指摘しています。この論文によると、セックスはあなたの神経をリラックスさせ、気分を良くするホルモンを放出するのに役立ちます。だからあなたはあなたのパートナーに近づくでしょう。

あなたが落ち込んでいるとき

研究によると、性交は抗うつ薬として作用する可能性があります。

293人の女性を対象とした研究では、コンドームを使用しなかった女性の方が、使用した女性よりもはるかに士気が高いことがわかりました。これは、男性が分泌する精子に、気分に影響を与えるホルモンが含まれているためです。しかしもちろん、これは少数の科目を使用した科学的研究です。無防備なセックスを検討している場合は、最初に医師に相談してください。広告間

あなたの性交が一晩中続かなくても心配しないでください。国際的な研究によると、最高の性交には15分もかかりません。

研究者たちは、アメリカ人とカナダ人の被験者に、彼らにとって理想的な性交の長さを尋ねました。その結果、平均時間は7〜13分であり、3分でも十分であることがわかりました。専門家は、性交がどれくらい続くかは問題ではないと言います。時々、あなたの間の興奮はあなたが短時間で結果に到達するのを助けることができます。

間違った時間

スミアテストを受ける前に

性交後に体内に残っている精子は、スミアテストを実施する上で重要ではありません。ただし、性交中にコンドームやさまざまな潤滑剤を使用する場合は、検査の24時間前に性交を行うべきではありません。

専門家は、妊娠を防ぐために使用されるそのような方法は、さまざまな化学物質を含んでいるため、検査の結果に影響を与える可能性があると言います。月経の直前にスミアテストを行った場合も同様です。血球は子宮内の細胞を隠す可能性があり、それが誤った検査結果につながる可能性があります。

マッサージ後

パートナーとマッサージすることで気分が良くなるかもしれませんが、コンドームを使用する場合は、性交を少し遅らせてください。

セックスセラピストによると、マッサージオイルなどの製品はオイルベースであるため、コンドームの効果を低下させ、さらには破れる可能性があります。出生直後

医師は、準備ができたらセックスできると言っていますが、あまり急いではいけないことをお勧めします。

セックスセラピストは、出産後に再びセックスをしたいのに数週間から数ヶ月かかる可能性があると指摘しています。あなたの体は治癒するのに時間が必要です、特に分娩中に縫い目が取られた場合、それは傷つく可能性があります。セックスの前に手で膣をチェックし、どこが痛いのかを調べると役立つ場合があります。それでもわからない場合は、医師に相談することをお勧めします。

性交後に出血した場合

性交後の出血;服用し忘れた避妊薬、性感染症、子宮内の擦り傷など、さまざまな理由が考えられます。

これらを拡大する必要はないかもしれませんが、医師の診察を受けるまでしばらくの間性交をやめたほうがよいでしょう。ピルを飲んだり、気づかずに病気にかかったりしたからといって、妊娠したり妊娠したりしたくはありません。この問題はまた、性交中にあなたが非常に乾燥しているという事実が原因である可能性があります。この場合、非オイルベースの潤滑剤を使用できます。なじみのないコンドーム付き

あなたがロマンチックな休日に行くなら、あなたとコンドームを持って行くことを忘れないでください。そうでなければ、あなたはあなたと一緒に不要な贈り物を持って家に帰ることができます。

コンドーム;それはあなたのスーツケースに入れなければならないものです。あなたがあなたの恋人と海外でロマンチックな休日に行くならば、あなたの母国からコンドームを取ることは常により良いです。まだ持っていない場合は、使用しているブランドに類似したブランドを選択してみてください。熱にさらすのではなく、涼しく乾燥した場所に保管してください。ホテルの部屋のベッドサイドの引き出しに入れることができます。また、日焼け止めオイルやポストサンクリームは組織に損傷を与える可能性があるため、使用しないでください。