にきびの自然療法
「顔、特に鼻、あご、額の毛穴を完全にきれいにできないために黒ずみが発生します。自宅で準備できる自然なレシピで黒ずみに別れを告げることができます。」
1.スチームバス
シャワーの間、肌は自然なスチームバスを浴びます。シャワーを浴びる前に、1リットルの沸騰したお湯にラベンダー、セージ、または緑茶を加え、5分間休ませます。次に、頭にタオルを巻いて、顔をボウルにかがめて目を閉じます。近づきすぎないようにします。このように10分間待った後、タオルを使って顔の水分を取り除きます。この手順の後にシャワーを浴びると、にきびが消えます。
2.レモンと重曹
レモンは優れた油汚れ除去剤として知られています。このレシピでは、レモンが毛穴に溜まった油を溶かし、重曹が毛穴の角質除去効果を発揮します。重曹大さじ1とレモン半分のジュースを混ぜてペーストを作ります。にきびのある部分に塗り、15分待ちます。その後、冷水で顔を洗い流してください。
3.ヨーグルトとオーツ麦
敏感肌の方は、ヨーグルトとオーツ麦のマスクで黒ずみをお試しください。オートミール大さじ1、レモンジュース大さじ1、オリーブオイル小さじ1を混ぜます。適用する領域の幅に応じて、大さじ半分または大さじ1杯のギリシャヨーグルトを追加し、きれいな肌に適用します。約25分待った後、ぬるま湯で洗い流してください。
