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「それは人生をより楽しくし、人間関係に色を加え、コミュニケーション能力を強化し、毎回私たちの体を再発見することを可能にします。私たちが経験するすべての性的経験は私たちを少し健康でより美しくします。」

ほとんどの女性は、可能な限り最高の時間を過ごすことだけを期待しています。ベッドでの時間があなたの体とあなたの魂に何を追加するかさえ知らない。このシーンは;肉体的にも精神的にもセックスを楽しむ女性なら誰でも体験できる素晴らしい違いの感覚は違いです。科学的研究はまた、健康と美容に対する性行為のプラスの効果について多くの手がかりを与えます。セックス中に費やされる身体的変化、ホルモン分泌、エネルギーは、いわば体にとって薬のように感じます。だから私たちが寝室でもっと時間を過ごす理由はたくさんあります！これらの理由の中で最も効果的なものは次のとおりです。

血圧を下げる

呼吸と心拍数が速くなっている間、セクシュアリティは血圧を理想的なレベルに保つための優れたツールです。ノースカロライナ大学で実施された研究によると、前戯だけでもストレスホルモンのコルチゾールのレベルを下げ、体の抵抗を減らし、長期的に心臓発作や脳卒中のリスクを減らします。これを提供するホルモンは、性交中、特にオルガスム直後に体が大量に分泌するオキシトシンホルモンです。ご存知のように、このホルモンは出産後の授乳中にも増加します。男性に関する研究によると、活発な性生活を送っている人は、セックスをするための時間とエネルギーを惜しまない人よりも心臓発作で死亡する可能性がはるかに低いことがわかっています！

あなたをより直立させます

腰から下へのリズミカルな体の動きは背中に良いです。セックス中に無意識のうちに行うエロティックな腰と背中の体操は腰の筋肉をリラックスさせ、オルガスム中の収縮と弛緩はマッサージ効果を生み出します。結果;背骨がより柔軟になり、体の姿勢がまっすぐになり、動きと歩行が機敏になります。また、フィットネスセンターで退屈な時間を過ごすよりもはるかに優れた方法です！さらに、それは別のプラスの副作用があります！セックスのおかげで、太ももの筋肉も機能しており、後年の膀胱の衰弱から私たちを守ります。

睡眠の質を調整します

セックスをした後、振り返って眠っている男性のk1isを嘆くのをやめます。人が自分の体の反応やホルモンと戦うことは不可能だからです。実際、愛を作ることはまた、オキシトシンの効果で女性をリラックスさせ、眠らせます。しかし、私たちの国の眠気は、すべての性行為の後ほど定期的には発生しません。ベッドから出る力がないこともありますが、セックス前は疲れていることに気付くことがありますが、セックス後は眠くなります。しかし、しばらくして寝ると、男性よりもずっと深く、快適で、途切れることがありません。朝目覚めると、日常の悩みによる怒り、緊張、ストレス、悩みから離れ、心を清め、ぐっすりと眠り、とても安らぎを感じます。

フィットネスを向上させます

私たちは平均200カロリーを費やしていますが、それは愛を作りながらチョコレート一片だけが与えるエネルギーです。したがって、「ダイエットと運動」の公式をセクシュアリティに置き換えるのは賢明ではありません。それでも、セックスは余分な運動としてうまく機能します。毎分120までの心拍数の加速、血圧の上昇、息切れは、中距離走の効果を体にもたらします。このようにして、心臓はより多くの血液を送り出し、循環が加速します。スポーツと同じように、セックスの期間と頻度は、これらのプラスの効果の強度を高めます。

痛みを和らげる

頭痛のたびに鎮痛剤を攻撃するのではなく、セクシュアリティの癒しの力に頼れば、化学物質が体内に入るのを防ぎ、人生をもっと楽しむことができます！この奇跡の薬がどのように痛みと戦うのか疑問に思っているなら、すぐに説明しましょう！性交中に分泌されるエンドルフィンホルモンは、体内のモルヒネの投与量と同じ効果があります。したがって、セックスは非常に強力な鎮痛剤です！このテーマについては非常に興味深い実験さえあります！セックス中に針を体に差し込むことでカップルは邪魔され、オーガズム時の痛みが70％減少するため、針の痛みすら感じないことがわかりました！セックスも月経痛を和らげます。

髪に栄養を与える

肉体的な愛は私たちの外見にとって完全なケアと同じくらい良いことをご存知ですか？これは、体内の血液循環がより規則的であるだけでなく、女性ホルモンのエストロゲンもあるためです…あなたのエストロゲンレベルはセックスのおかげで増加します。週に1回セックスをする女性では、血中のホルモンの量が2倍に増加します。エストロゲンは、私たちがより規則的な生理をするのを助けるだけでなく、私たちの外見にも貢献します。たとえば、髪が明るく柔らかくなります。私たちが常に使用しているケアクリームやシャンプーの効果を高めて、より美しい髪を作り、より速い結果を得たいのであれば、セックスの恩恵を受ける必要があります。

士気を上げる

私たちがどんな職業であろうと、あなたがどんな家族や社会的サークルであろうと、人生は私たち全員にとって十分に困難です...私たちが何も扱わなくても、私たちは一日中交通、官僚主義、そして鈍感な人々に対処します。私たちの個人的な問題、職業上の問題、そして将来への懸念は言うまでもありません。この暗い写真では、セックスヒーローが救世主として行動します。しばらくの間、あなたの悩みから逃れ、自分自身さえ忘れ、何も考えずにエンドルフィンだけを放出し、恋愛後の私たちの士気を高く保ち、私たちをより明るくそして忍耐強くします。性科学者のある決定によれば、定期的な性生活をしていない人はうつ病になりやすいです。

肌を若返らせる

ハリのある肌、セルライトのない脚、線のない滑らかな顔…これが夢だと思う前に、私たちの言うことを聞いてください！私たちの肌は、私たちの体の最も遠い隅に広がるビタミンとミネラルのシェアを獲得し、愛を作り、水分を獲得し、明るくピンク色に見えるようにしながら、静脈を循環する血液と一緒になります。また、日常生活では嫌いなこともありますが、性交時に発汗するとリンパの循環が悪くなり、体が毒素を取り除くことができます。その結果、皮膚の老化が遅くなり、したがって遅くなります。

それは免疫システムを強化します

セックス;体内のウイルスが警察に警告します。このため、定期的なセックスをしている人は、病気になる頻度が少なくなるか、回復が早くなります。彼らの免疫システムが強いからです。性と免疫系の関係の機能はまだ科学者によって明確に実証されていませんが、この主題について声明が出されています。別の体からの液体が働き、体の防御システムを強化します。 2番目の理論があります！セックスで分泌される幸福ホルモンは、免疫系を弱め、病気にかかりやすくするストレスホルモンを殺します。おそらく、これらの理論は両方とも正しく、有効です。とにかく、週に1、2回性別期間を固定すると、血中の赤血球と抗体の産生が増加します。このようにして、特に春の数ヶ月に発生する風邪やその他のインフルエンザ感染症に悩まされる危険性が排除されます。

弱体化

60年代にトルーデ・ヘアーという歌手が歌った「チョコレートではなく、男が欲しい」という曲には現実的な側面があります。セックス;それは私たちがカロリーを使いやすくし、突然の空腹の危機を防ぎます。したがって、それは私たちの体が形になるのを助けます。私たちは日常生活のストレスを克服するために食べ物に頼り、特に有害で体重が増えることがよくわかっている食べ物から悩みの痛みを取り除きます。それは自分に報いることを意味すると思います。しかし今、私たちは別の報酬を持っています！おやつや立ち止まりから私たちを遠ざけるのは、燃えるような夜です！この「好きなようにスリム」プログラムをしばらく実装すると、かなり薄くなります！