にんじんマスクでニキビを止めます...
「にんじんマスクでニキビやシミを取り除き、ビタミンAを豊富に含んだお肌にキレイとピンクを与えることができます。
にきび用にんじんマスク
材料:
•蜂蜜大さじ1
•にんじんジュース大さじ2(すりおろしたにんじんから得られる)
•エクストラバージンオリーブオイルのデザートスプーン1杯、レモン3滴…
の準備: 材料をよく混ぜます。
マスクを肌につけてから20分後、ぬるま湯で洗い流してください。
効果: キャロットマスクは、お肌の酸塩基比のバランスをとると同時に、ダメージを受けたお肌を回復させる効果があります。にんじんマスクは週に2〜3回塗ることができます。
成熟した肌の強壮剤
¼ティーグラスにんじんジュース
キュウリジュースの¼ティーグラス…それを混ぜて、綿球の助けを借りてあなたの顔と首にそれを適用します。この混合物を毎晩お肌に塗ることができます。
キャロットステインマスク
材料
•ニンジン2本
•1/2レモン
にんじんをすりおろし、寒冷紗またはストレーナーを使って水を切ります。レモンも脱水状態です。にんじんとレモン汁を混ぜます。この液体を顔に塗り、30分待った後、ぬるま湯で洗い流します。必要に応じて、この液体を綿で1日3〜4回染みに塗ることができます。
注意: にんじんをすりおろす前に、外面をはがします。
にんじんを食べて、若くて元気に過ごしましょう...
ニンジンはベータカロチンの貯蔵庫であり、体内で肌を滑らかにするビタミンAに変わります。
ニンジンには、皮膚への紫外線によるダメージを軽減するのに役立つ他のカロテノイドも含まれています。
ニンジンはあなたの毎日のビタミンAの必要量の2倍を満たします。また、食物繊維が豊富で、同時に痩せています。
にんじんはビタミンAが豊富で、肌に清潔感とピンク色を与え、目を健康に保ちます。
ニンジンは心臓病や動脈硬化症の人にとても便利です。にんじんを毎日食べると、肺がんのリスクも半減すると報告されています。
貧血の場合は、朝、昼、夕方に抽出したてのにんじんジュースをお茶1杯飲むことをお勧めします。ジュースが抽出できない場合は、細かくすりおろしてよく噛んでください。
胃腸の出血では、非常に有用なニンジン、特別な砂糖、ビタミンA、そしてたくさんのビタミンを含むにんじんジュースは、肝臓を強化し、それ自体を修復する機会を与え、尿素酸、尿酸、同様の疲労物質などを取り除きます尿中の毒。