免疫力を強化するためのジンジャードリンクレシピ

「春の季節、私たちは皆、風邪や鼻水、咳、くしゃみ、喉の痛みに苦しんでいます。しかし、私たちが与える混合物は、これらすべての症状を緩和する種類です。生姜、蜂蜜、レモンの混合物は免疫システムを強化します病気を寄せ付けないようにしましょう！」

材料：

の準備：

生姜を水に加え、10分間沸騰させます。それからそれを冷まし、蜂蜜とレモンを加え、翌朝まで放置します。混合物を冷蔵庫に保管しておけば、最長1週間使用できます。

あなたは40日間朝食の前に毎朝40mlを飲むべきです。このプロセスの後、2週間休憩してから、さらに40日間このプロセスを繰り返します。

免疫システムを強化する治療の利点

それ

大量の水を消費すると、細菌から喉と口をきれいにします。また、細菌から体をきれいにします。

さらに、冷水は新陳代謝を速め、免疫システムを強化します。

はちみつ

蜂蜜は、真菌、ウイルス、バクテリアと戦い、炎症を和らげる非常に強力なスーパーフードです。また、抗酸化物質が豊富で、傷、潰瘍、アレルギーに最適です。喉の痛みや刺激を和らげる場合に、粘液や痰を取り除くのに役立ちます。ただし、常に純粋な有機蜂蜜を使用するようにしてください。

レモン

レモンはビタミンCとカリウムが豊富で、免疫力を強化します。炎症や細菌を和らげます。 pHレベルのバランスを取り、血圧を調節し、倦怠感と乾燥を防ぎ、ホルモンバランスを維持します。

ショウガ

生姜は副鼻腔炎の治療に役立ち、感染後の痰を取り除きます。それは血流を助け、肺をきれいにします。また、つわり、炎症、発熱、悪寒を防ぎ、喘息の問題を軽減します。

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