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「ブドウの食事療法は、毒素を取り除き、エネルギーを蓄えるのに役立ちますが、体重を減らすのにも役立ちます...」

ブドウの食事は、季節の変化の間に体のすべてのニーズを満たすバランスの取れた実用的な食事です。毒素を取り除き、たくさんのエネルギーを蓄えることで、3日間で3キロを失うことができ、天候や生活条件の変化に備えて体を整えることができます。

1日目ブドウの食事は厳格な栄養プログラムとして認識できます。しかし、始めてみると、思ったほど面倒ではないことがわかります。あなたが克服しなければならない最も難しい障害は初日です。 2日目と3日目がより快適になることを確信できます。

あなたが起きたとき

*お湯1杯朝ごはん

*グレープジュース1杯+ミルキーオートミール+蜂蜜スプーン1杯

おやつ

温水1杯+グレープジュース1杯

正午と夕方

*グレープジュース1杯+ミルキーオートミール+蜂蜜スプーン1杯

*就寝前：お湯1杯+グレープジュース1杯

2日 今日は少し気分が良くなります。 3つの主要な食事すべてが非常に満足しているからです。膨満感を避けるために、長い咀嚼食をお楽しみください。あきらめないでください、あなたはすでに道の途中にいます、あと1日しか残っていません。最終的にはあなたが勝者になることを忘れないでください。

あなたが起きたとき

*お湯1杯

*朝ごはん

*葡萄1杯+ご飯+ライトヨーグルト1杯と蜂蜜スプーン1杯

おやつ

*お湯1杯

正午と夕方

*葡萄1杯+ご飯+ライトヨーグルト1杯と蜂蜜スプーン1杯午後遅く

*コップ1杯の水

寝る前に

*お湯1杯

3日 大変だと思っていた口蓋戦争がついに終わりました。それはそれほど難しくなかったことを認めなさい。その結果、おもりが溶け、体が浄化され、毒素のない新しい季節に入ります。

あなたが起きたとき

*お湯1杯

朝ごはん

*チキンスープスープ+1束のブドウ+1サンドイッチパンおやつ

*お湯1杯

正午と夕方

*チキンスープスープ+1束のブドウ+フェタチーズ（ランチ）+グリルチキン（夕方）+1サンドイッチパン

寝る前に

*お湯1杯