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「専門家は、「軽い」タバコによって引き起こされる身体への損傷と通常のタバコによって引き起こされる損傷との間に違いはないと言います。」

専門家は、「軽い喫煙は喫煙によって引き起こされる問題の解決策ではないことを強調し、アメリカの紙巻たばこの平均タールとニコチン量は過去30年間で徐々に減少しました。これらの物質の明らかに減少は朗報であり、広告主は何ですか軽いタバコは古い伝統的なタバコよりも危険性が少ないことを強調します。「フィルターの先端にタールとニコチンを加えることは、これらの物質のレベルを下げるための重要なステップです」と専門家は言いました。たばこ（したがって、たばこ1本あたりのたばこの使用量を減らす）、より速い燃焼。「その期間には、より多孔質の紙と、たばこの煙が空気と混ざり合って密度を下げることができる換気フィルターが含まれていました。しかし、重要なのは、光がたばこには他のたばこと同じタバコとニコチンが含まれています。」軽い紙巻きタバコを他の紙巻きタバコと区別する唯一の特徴は、煙の放出が少ないことです。専門家は次のように述べています。喫煙行動を変える。彼らはタバコよりも頻繁に呼吸し、煙を吸い込み、そして一般的にはより多く喫煙する。軽い喫煙を始めた後でも、あなたは古いタバコと同じ程度のタール、ニコチン、二酸化炭素を得るかもしれない。軽いタバコは、一日に吸うタバコの数を増やさなくても、おそらく癌、気腫、その他の病気のリスクを減らすことはありません。また、通常の喫煙者と軽い喫煙者の間で心臓発作のリスクに違いはありません。喫煙をやめる1年以内に減少します。喫煙を軽くしても、肺がんの肺気腫、心臓発作、その他の病気のリスクを減らす可能性はかなり低いです。これらのリスクを大幅に減らすための明確なメッセージが1つあります。それは、禁煙です。軽いたばこは安全なたばこではありません。また、軽いタバコではタールが薄くなるため、体内にタールが吸収されやすくなり、軽いタバコではタールが薄くなると煙が肺に充満します。軽いタバコは、人々がより多くの喫煙をし、より中毒になる可能性があります。肺に煙が充満し、タールが毒を完全にまとめていないなどのネガティブな場合、ニコチン、ヒ素（ラット毒）、液体ガス、DDT（殺虫剤）、シンナー、シアン化水素などの4000種類の有害物質が摂取されますより簡単に体に。また、たばこの軽い喫煙による有害物質の摂取率は、他のたばこの摂取率よりも50パーセント高いと言われています。」