軽くて美味しい：アボカドチョコレートプディング
「夏はアボカド入りのチョコレートプディングがお気に入りのデザートになります。料理をせずに作ったこのプディングは、とても軽くて美味しいです！」
私たちは皆、アボカドの健康上の利点を知っています。ダイエットリストに欠かせない栄養素のひとつであるアボカドをデザート作りに使ってみませんか？本日は、4つの具材だけで調理する必要のない、とてもヘルシーで美味しいプリンのレシピをご紹介します。
ダイエット中にこのプリンを簡単に食べることができます。ボナペティはもう！
アボカドチョコレートプリンレシピ
材料：
- 熟したアボカド1個
- ココアパウダー大さじ2
- 蜂蜜大さじ3
- 1/4カップミルク（私たちの選択はココナッツミルクです）
の準備：
アボカドを皮と種から分離し、細かく切ってブレンダーに入れます。次に、他の材料を加え、滑らかでクリーミーなコンシステンシーが得られるまでよく混ぜます。
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混合物をボウルに注ぎ、少なくとも1時間冷蔵します。好みに応じて新鮮な果物で飾ることでお召し上がりいただけます。
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