フランスの食事
「ダイエット中にお酒を奪われたくない人のために特別です!楽しいダイエットプログラムのためにフランスのダイエットを選ぶことができます...」
フランスの食事
毎日のカロリー: 1400 Kcalのフランス人は、カロリーが豊富なおいしいソースで調理された肉を食べ、食事ごとにワインを飲んでも、体が弱いままです。フランス人のようなおいしい食べ物を食べて体を弱くしたいなら、これがフランス人の食事です。このダイエットの毎日のメニュー 1日 ランチ: 夕方:
2日 朝: トースト1杯、グレープフルーツジュース1杯、コーヒーまたは紅茶1杯。 ランチ: 夕方: 朝: ゆで卵1個、バナナ1/2個、コーヒー1カップ ランチ: 夕方: 4日 朝: リンゴ1個、ビスケット1個、スキムチーズ1スライス、コーヒー1カップ ランチ: 夕方: 150グラムの魚、ゆで野菜、白ワイン1杯、デザート用スイカ1部 5日間 朝: 1スライスのパン、無糖のお茶またはコーヒーに焼きたてのチェダーチーズ ランチ: スープ1皿ヨーグルトとキュウリをさいの目に切った 夕方: