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「スポーツがセクシュアリティに影響を与えるかどうかは非常に興味深いです。スポーツレクリエーションスペシャリストのパーソナルスポーツトレーナー（P.T.）Engin Midilliがこの質問に答え、重要な情報を提供しました。」

社会にはこの問題についてよく知られた間違いや誇張されたコメントがあります。この主題に関する否定的なコメントは、科学的研究の結果として無効にされています。

それで、スポーツは本当にセクシュアリティに影響を与えますか？

-自信、美学、魅力、そしてスポーツが個人に与える体の改善の感覚、

-心臓血管系とホルモン系の発達、

-仕事後の体の緊張を和らげ、スポーツ後のエンドルフィン（幸福）ホルモンの増加による士気とモチベーションの向上、

-科学的研究によると、週に3日定期的に適度に運動する男性のテストステロン（男性）ホルモンの増加、および女性のエストロゲン（女性）ホルモンの増加、

-はい、このホルモンレベルの上昇は男性と女性の性的能力に直接影響するため、スポーツはセクシュアリティに直接影響を与えると言えます。

ちなみに、この問題は重要な例外として言及する価値があります。

夏の到来とともに、それは空腹に達する硬くて長続きする食事と組み合わされた場合、それが個人に神経質な状態を示すので、体のホルモンバランスを乱し、過度の疲労を引き起こし、一時的な性的抵抗を引き起こす可能性がありますレベル、および毎日行われる長い有酸素トレーニング。

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