モリンガティーとは?消費する方法は?
「最近、インドで栽培されているモリンガ植物が人気を博しています。お茶を淹れることで消費されるこの植物は、体に良いだけでなく、食べすぎると害もあります。モリンガ茶はどのように摂取すればよいですか?その利点は何ですか? ?それは弱まりますか?ここに答えがあります...」
モリンガティーとは?
モリンガは、いわば奇跡の食べ物です。今日、葉、油、粉末、カプセルの形で消費されるこの植物は、カリウム、タンパク質、ビタミンA、鉄などの豊富な栄養価を持っています。新陳代謝を促進することで体重を減らすのに役立つことから「奇跡の木」として知られるモリンガは、そのお茶の形でより人気がありました。モリンガティーは、植物の新鮮な葉を挽いてお茶にします。
利点は何ですか?
- それは新陳代謝を加速し、腸をきれいにし、したがって脂肪燃焼を助けます。
- 痛みに良いです。特に耳、頭、お腹の痛みを和らげる特徴があります。
- それは自然のミネラル欠乏症を取り除き、体にエネルギーを与えます。
- それは満腹感を与えます。
- 授乳中の母親のミルクを増やすのに役立ちます。
- 心臓や腎臓の病気の死を防ぎます。
- シワの発生を防ぎ、既存のシワを減らして肌を整えます。
- 抗酸化物質の強力な供給源として知られています。
モリンガティーの作り方は? お湯1カップを沸騰させます。沸騰したお湯にモリンガティー1杯を加え、4分間浸します。醸造後に飲むことができます。このお茶は2杯以上飲まない方が便利です。食事の30分前に飲むことをお勧めします。モリンガティーを飲みすぎると、胸焼け、吐き気、下痢などの体へのダメージがあります。その効果は非常に魅力的ですが、このお茶を飲む前に専門家に相談することを忘れないでください。