assyrianconfederation.com

「いびきを考慮しないと、深刻な健康問題を引き起こす可能性があります！」

いびきをかくと、寝ている間、呼吸がやや妨げられ、嗄声や耳障りな音がします。いびきは深刻な健康問題を示している場合があります。また、いびきはあなたのパートナーにとって迷惑になる可能性があります。詳細はこちらをクリック！大人の少なくとも半分は時々いびきをかく。いびきは、空気が喉を通過するときに組織を振動させ、不快な音を出します。いびきは、一般的に男性に影響を与える状態と見なされています。しかし、女性を含むすべての人々は、いびきの問題に直面しています。特に女性は、自分は女性的ではなく、助けたがらないと考えています。いびきをかくのをやめるEqualHealthのプロモーションに参加するにはクリックしてください！いびきの症状いびきの問題でのいびきのノイズに加えて、次の問題も発生する可能性があります：日中の過度の眠気、集中力の低下、落ち着きのない睡眠、高血圧、不規則な心拍、いびきが騒々しく、パートナーの睡眠を妨げる場合、窒息の結果、あなたが息を切らしている場合、これらの症状はより深刻な問題を示している可能性があります。これらの症状やそのような症状については、医師の診察を受けると役に立ちます。詳細はこちらをクリック！お子さんがいびきをかく場合は、小児科医にご相談ください。子供はまた、閉塞性睡眠時無呼吸症を患っている可能性があります。しかし、これに加えて、鼻と喉の問題、扁桃腺の肥大、肥満は、子供のいびきの根本的な問題です。これらの状態の治療はあなたの子供がより良い睡眠を得るのを助けることができます。いびきをかくのをやめるEqualHealthのプロモーションに参加するにはクリックしてください！いびきの原因..。いびきにつながる可能性のあるいくつかの要因があります。いびきは、口や副鼻腔の解剖学的構造、アルコール、アレルギー、風邪や体重によって引き起こされる可能性があります。次の状態は気道に影響を及ぼし、いびきを引き起こす可能性があります。厚い軟口蓋または扁桃腺の肥大いびきをかくのをやめるEqualHealthのプロモーションに参加するにはクリックしてください！軟口蓋からぶら下がっている三角形の組織片は、伸び、気道を狭くし、振動を増加させる可能性があります。詳細はこちらをクリック！慢性的な鼻づまり、小さな鼻孔、または鼻孔の間の曲がった部分がいびきの原因となる可能性があります。睡眠時無呼吸： いびきは閉塞性睡眠時無呼吸と関連している可能性があります。この深刻な状態は、喉の組織を詰まらせることによって呼吸を妨げます。いびきをかくのをやめるEqualHealthのプロモーションに参加するにはクリックしてください！睡眠時無呼吸 呼吸がほとんど止まります。それは沈黙の期間の後の大きないびきによって特徴づけられます。詳細はこちらをクリック！最終的に、それは目覚めの合図であり、酸素の不足と二酸化炭素の増加のために、大きなうなり声またはあえぎ音で気道を強制します。このタイプは夜中に何度も繰り返すことができます。食べ過ぎは体重増加を引き起こします。太りすぎは余分な体重を意味します。これは、順番に、喉に蓄積し、気道狭窄に寄与する可能性があります。詳細はこちらをクリック！アルコールと睡眠薬： 寝る前に飲みすぎると、いびきをかくことがあります。アルコールは筋肉痛を緩和し、気道閉塞に対する自然な防御力を低下させるためです。タバコ睡眠位置、アレルギー、鼻づまり口呼吸小さいまたはつぶれた鼻孔詳細はこちらをクリック！出典：www.sagliksiz.net