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「スキンケアでの仕事を楽にし、肌を生き返らせるヒント...」

年齢に関係なく、肌の若々しさを保つための努力をしていなければ、 「次にすることは何でも空だ」とは思わないでください。化粧をせずに就寝したり、防護服を着ずに日光浴をしたり、常に皮膚病の専門医に行くのを延期したりする人なら、今日からもっとしっかりとした肌のステップを踏むことができます。最初に、私たちはあなたの仕事をより簡単にする10の提案を用意しました。

1-プロテクターを毎日着用する

医師は長い間、少なくとも30倍の日焼け止めを使用するように警告してきました。ただし、防腐剤を含むクリームは少し濃いので、メイクを損なうことで不快感を与える可能性があります。これを防ぐために、防腐剤を含むオイルフリーの保湿剤を選択できます。防腐剤の保湿剤を使用するように自分自身をやる気にさせたい場合は、太陽を愛し、防腐剤を使用していない人の肌、特に首をよく見てください。茶色の斑点、発疹、しわが見られる可能性があります。

2-寝る前にメイクを拭き取ってください。

メイクを始めた日から、メイク材にオイルとスキンオイルが混ざり合ってできた汚れが毛穴を詰まらせ、ニキビの原因になることをご存知でしょう。メイクアップ製品はまた、汚染された空気などの肌に有害な外的要因を肌に付着させます。忙しい一日を過ごした後、快適なソファに腰を下ろした後、数歩先のバスルームに行って肌をきれいにするのはとても難しいですね。それなら、この仕事をテレビシリーズのコマーシャルに任せないでください。家に入ったらすぐにやってください。また、非常に疲れている日に使用するために、クローゼットの中にメイク落としワイプを保管してください。

3-シャワー後に保湿する

暖かいシャワーの終わりに、あなたはあなたの肌が失った水分を回復する必要があります。この意味で、フェイスクリームとボディローションは素晴らしい選択肢です。もちろん、それを正しく適用する限り...ここにあなたの仕事をより簡単にする提案があります。あなたのシャンプーであなたのボディローションを保管してください。だから、お風呂が終わったら、肌がまだ濡れている間に保湿剤を塗ってください。入浴後、10分以上待って保湿剤を塗ると、吸収した水蒸気が肌から失われ始めます。浴室に保管している加湿器ボックスは、水が入るとバクテリアが発生する可能性があるため、しっかりと密閉されていることを確認してください。

4-スポーツの後にそれをきれいにしなさい

今日、健康とフィットネスが好きな女性の多くは定期的にジムに通っていますが、スポーツの後にお風呂に入るには、ホールのシャワーではなく自宅を好みます。ただし、スポーツ後に放出される汗は、できるだけ早く皮膚から取り除く必要があります。そうしないと、にきびの地面が整えられます。あなたが家に帰るときにトイレをする人の一人なら;スポーツ中は汗を吸収する服を選び、離れたらすぐに顔、首、胸、背中を拭いて乾いた服を着てください。家に帰ったらすぐにトイレに駆け込みます。

5-定期的に検査に行く

大気の変化による日光の悪影響にさらされるこの時代では、少なくとも年に一度は皮膚の専門家に相談することが不可欠です。専門家は、鏡に映っているものをはるかに超えた詳細を見ることで、新しいほくろの形成があるかどうかを早期に検出できます。毎年必要な塗抹検査や乳房検査と同じ日付を照合することで、これらのチェックを1日で完了することもできます。

6-角質除去

スキンケアではたまにガスを押す必要もあります。赤ちゃんの肌は14日ごとに更新されますが、30歳の人の肌は28日かかります。このような長い時間の中で、皮膚細胞は乾燥し、輝きを失います。これを防ぐために、週に2回クリームピーリングを適用するか、ケミカルピーリングクリームで皮膚の死んだ細胞を取り除くことができます。バスブラシを使って体の皮膚をきれいにすることもできます。

7-あなたの手に優しくしてください

あなたの体のいくつかの部分はもっと苦しんでいます。たとえば、手を洗い、中身がわからない石鹸で手を乾かします。ボックスオープナーとして釘を使用しているため、釘が剥がれて壊れます。手と爪を一緒に保護するために、防湿抗菌ジェルまたは石鹸をあきらめて、保湿成分を含むものを選択してください。外出するときは、手に日焼け止めクリームを塗ってください。手が非常に乾いたら、夜寝る前にピーリングをして、よく湿らせ、朝まで綿の手袋を着用してください。

8-あなたのスケジュールに固執する

お肌に良い改善が見られるまでには時間がかかることを忘れないでください。優れたアンチエイジングクリームの結果が得られるまでには約6週間かかります。同じことがスポットオープナーとにきび治療クリームにも当てはまります。この過程で肌に改善が見られないと思われる場合は、間違った製品を主張していることになります。

9-ブラシを掃除する

メイクアップ素材やスキンオイルにさらされたメイクアップブラシは、バクテリアの巣になります。理想は週に一度ブラシを掃除することですが、それを行うものを見つけるのは少し難しいです...温水で液体石鹸またはベビーシャンプーで少なくとも月に一度あなたの化粧品を掃除してください。よくすすぎ、余分な水分を取り除いた後、そのまま乾かします。

10-顔に触れないでください

ニキビを絞るだけでなく、顔に手を当てるだけでも油分や汚れが付着し、毛穴の詰まりで肌が汚れます。あなたの手を忙しく保つために別のおもちゃを見つけてください。職場や自宅で見える場所に「顔に触れないでください」というメモを投稿してください。

出典：Formsante-アンチエイジング