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「最近、ビートはスーパーフードの1つになりつつあります。ビタミンとそれに含まれる健康的な成分の利点について聞いたことがあるかもしれません。それは血圧を下げ、貧血を防ぎ、肝臓を強化し、私たちを一般的に健康な人にします。しかし、それだけではありません！ビートがあなたの肌にそのような祝福である理由の8つの証拠がここにあります... "

1.ナチュラルチークとしてお使いください

今日はそうではないかもしれませんが、昔は頬に直接ビートをこすりつけて鮮やかなイメージを出していました。あなたもそれをすることができます、あるいはビートルートからあなた自身の100％自然な赤面を作るのに少し時間を費やすことができます。いくつかのビートを皮をむいてスライスし、完全にカリカリになるまでオーブンで焼きます。次に、ミキサーの助けを借りて、ピンク色の粉末にそれを引っ張ります。

あなたは変換することができます。

2.あなたの体と肌のためのデトックス

ビートルートは、にきび、セルライト、にきび、その他の不要な傷から肌を取り除く最も強力な野菜の1つです。この野菜の効果を確認するために、週に一度、特別なビートデトックスドリンクを飲むことができます。きゅうりの皮をむき、皮をむいてスライスしたビート、スライスしたリンゴをミキサーでピューレにします。種を濾して飲む！

3.グラマラスな肌のためにビートを食べましょう！

さまざまなメリットがあり、ビートを食べてもお肌がキレイに見えます。はい、食べ物だけで十分です。特別なレシピやミキサーはありません。茹でまたは焼いた;ビートは両方の点で有益であり、あなたの体を解毒する準備ができています。

4.セルライトを取り除きます

ビートは脂肪細胞や毒素から肌を浄化します。それはあなたが健康で健康になるのを助けます。この効果を加速するために、ビートとグレープフルーツを混ぜて特別な抗セルライトジュースを作ることができます。なぜグレープフルーツ？この果物は、その抗セルライト特性でも知られています。

5.髪を染める

自然な栗色や深紅色の輝きを追加したい場合、私たちのレシピは化学染毛剤の使用を避ける準備ができています。ヘナパウダー（水なし）にビートジュースを加え、混ぜて髪に塗ります。最大の効果を得るために毎週それを使用してください。

6.ニキビのない肌

ビートを消費することは、にきびを取り除き、肌を浄化するための素晴らしい方法です。にんじんビートのニキビ防止ジュースを用意することで、自然なデトックス効果が得られます。必要なもの：ニンジン2本、ビートルート、コップ半分の水。それらをすべて混ぜ合わせ、種を分けて飲んでください！あなたはそれを週に数回消費することができます。

7.強壮剤として使用

あなたが脂性肌を持っているなら、ビートもそれを助けることができます！特定の果物や野菜から作られた角氷について聞いたことがあるかもしれません。ビートルートとレモンジュースから角氷を作り、毎日きれいな肌に塗ると、肌が必要な水分を供給して放射します！

8.自然な赤い唇

あなたは単にあなたの唇にビートルートの新鮮なスライスを適用することができます、あるいはあなたはあなたのために特別な天然の口紅を準備することができます。必要なもの：小さじ1杯のビートルートパウダー、小さじ1杯のヒマシ油、小さじ1杯のシアバター。シアバターをグラスに溶かし（沸騰したお湯に入れることができます）、他の材料を加えて混ぜます。混合物を冷蔵庫に10〜20分間置いておくと、口紅の準備が整います。頬にも使えます。

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