妊娠中の7つの最も一般的な皮膚の問題とその解決策
「妊娠中は、妊娠中の母親のあらゆる面で注意とケアが必要です。皮膚は非常に敏感になり、さまざまな皮膚の問題が発生する可能性があります。皮膚科および性感染症のスペシャリストであるHülyaSağlam博士は、7つの最も一般的な皮膚の問題について説明しました。と妊娠中のそれらの解決策。」
1-顔の色素の変化
メラニン色素は、妊娠中にホルモンの影響でメラノサイトから過剰に合成されるため、肌の色が暗くなります。主に顔に見られる斑点は、妊娠4〜5か月目には不規則で色のついた斑点として現れます。 「妊娠マスク」と呼ばれるこれらの汚れは、一般的に額、頬、唇に焦点を当てています。これらの問題は出生後に自然に消えますが、それらのいくつかは永続的である可能性があります。
何ができるの？
まず第一に、発生を少なくするために皮膚を清潔に保つことが不可欠です。大気汚染、ストレス、日常生活のメイク落としなどによる汚染をなくすためには、毎日の肌の掃除を怠ってはいけません。また、UVAやUVB光線によるシミの増加には太陽が非常に重要な要素であるため、夏でも冬でも太陽から保護する必要があります。妊娠中のため、物理的に保護された化学物質を含まない日焼け止めを選択することをお勧めします。黒点の治療では、黒点除去クリーム、カーボンピーリング、ケミカルピーリング、ツリウムレーザー、PRP（プラズマ治療）、メソセラピーなどのさまざまな方法が使用されます。
2-亀裂
妊娠中の最も一般的な問題の1つであるひび割れは、下の皮膚が柔軟性とホルモンバランスを失うと現れます。ひび割れを防ぐために、肌を湿らせ、シャワーを浴びた後は温水で保湿し、ひび割れ防止クリームとジェルを使用して、合計で16kgを超えないようにすることをお勧めします。
何ができるの？
最初に赤くなり、次に乾癬になる皮膚のひび割れに対する予防措置が早ければ早いほど、より良い結果が得られます。まず第一に、妊娠の最初の数ヶ月から最も敏感な領域に適したクラッククリームを使い始めることです。また、ホルモンバランスの変化により、急成長する乳房をアンチクラックジェルでマッサージする効果があります。産後のひび割れは、フラクショナルレーザー、金針、メソセラピー、PRPなどの方法で治療されます。
3-にきび（にきび） 妊娠中のにきびは、一般的で厄介な状態です。ホルモンの影響と食生活の変化はにきびを増加させます。にきびは、顔、背中、頭皮に最も頻繁に見られます。一部の抗ニキビ薬（抗生物質および高用量Aビタミン）は妊娠中に使用できません。したがって、定期的なスキンケアと食事管理は妊娠において重要な役割を果たします。 何ができるの？ 皮膚科医が推奨する適切なスキンケアと医療/皮膚化粧品は、これらのにきびを防ぐのに効果的です。ビタミンAを含む錠剤やクリームは好まれるべきではありません。さらに、ニキビは汚れたままになる可能性があるため、この期間中は決して退屈しないことをお勧めします。 4-足の問題 妊娠が進むにつれて、妊娠中の母親は陥入爪、真菌感染症、いぼ、または足の腫れ、成長、発汗によるたこを経験する可能性があります。妊娠中の抵抗力の低下は、特にいぼの感染を増加させます。 何ができるの？ この期間中は、最も単純な立ち問題であっても、衛生を重視し、皮膚科の専門医に直ちに申請する必要があります。妊娠中はできるだけ少ない薬を使用する必要があるため、薬物を使用しない医療用フットケア（足病学）も好まれます。 5-皮膚の毛細血管と静脈瘤の増加 このような静脈瘤は、妊娠中のエストロゲンの増加の影響により、顔や首、時には腹部の皮膚に発生します。直径数mmのチェリーモグラと呼ばれる地層は、クモの巣の形をとることができます。時々それは継続的な外傷のために出血する腫れ（化膿性肉芽腫）として現れる。その治療にはレーザーまたは焼灼法が使用されます。さらに、ホルモンと腹腔内圧の上昇に伴い、静脈瘤が脚に見られます。妊娠中の女性は、長時間立ったり、冷たい水でシャワーを浴びたりしないことをお勧めします。 何ができるの？ 脚の静脈瘤の非常に効果的な治療法であるNd-Yagレーザーによる毛細血管治療は、非常に成功した結果をもたらします。他の治療法とのレーザーの違いは、それが多くの時間を費やすことなく、手術や針なしで不要な血管形成を排除できることです。顔の毛細血管拡張症は1回のセッションでも消えることがありますが、他の治療プロセスでは、通常、月に3回のセッションが2か月ごとに推奨されます。できれば、それは出生後に行われるべきです。 6-脱毛 脱毛は妊娠中の最も一般的な問題の1つです。妊娠中に経験するホルモンの変化により、髪の成長段階が変化します。したがって、より多くの脱落が見られます。特に出生後、突然の急速な脱落プロセスが始まります。 何ができるの？ PRP治療： 人から採取した少量の血液を専用のチューブに入れ、遠心分離した後、その成分に分離し、得られた少量の「多血小板血漿」（PRP）を注射によって同じ人に戻すプロセス。 3〜4回のセッションが2週間の間隔で適用されます。 メソセラピー： 特別なビタミン、ミネラル、タンパク質の混合物が必要な頭皮に注入されるため、この領域の血液循環と栄養が増加します。週に1回6回のセッションで頭皮に塗布して、抜け毛を防ぎ、既存の髪の質を改善し、新しい髪の成長を活性化することができます。 7-モール 妊娠中は、肉（母斑）の多数の増加が見られます。出血、色の変化、非対称性がなければ、これは心配する必要はありません。そのような場合、これらのほくろはダーモスコピーで皮膚科医によって検査されるべきです。 何ができるの？ 妊娠中は日光浴を避け、物理的な日焼け止めを使用することをお勧めします。出生後に首の部分に見られる良性の形成物は、実際には肉ではなく皮膚のひだであり、凍結療法、焼灼、プラズマエネルギーで簡単に治療できます。 妊娠中の肌の健康を守ることは、思ったほど難しくはありません。毎日の流れに簡単に適用できるこれらの対策で、最高レベルで肌を保護することができます。
