assyrianconfederation.com

「EbruŞallıは、45か国で発行されたMuradブランドのカタログに参加することで、2009年にブランドの顔になりました。」

彼の最後のアメリカ旅行で、博士。彼はハワード・ムラドとのインタビューを行った。ここでは、それらの非常に特別な対話をあなたと共有します。

マーブリング： あなたは何度もトルコに来ました。トルコの人々はあなたにどのような影響を与えましたか？特にスキンケアの観点から見ると、トルコの女性は何に焦点を当てるべきでしょうか？

ムラド： まず第一に、トルコの女性はとても美しいです。彼らはあなたほど美しくなくても美しいです。

マーブリング： ありがとうございました。

ムラド： しかし、実際に私が観察しているのは、基本的にほとんどの女性がスキンケアを大事にしているということです。私は多くの女性が日焼け止めを無視していないことに気づきました、彼らは間違いなく彼らの肌にケアクリームを使用しています。さらに、トルコ料理は私がお勧めするものとよく合います。さまざまな野菜や果物が栽培されているため、有益な油があり、魚があります。そういうわけで、彼らは自分の肌と自分自身を大事にしていると思います。

マーブリング： またトルコに来る予定はありますか？

ムラド： 丁度！私もそれを逃した...

マーブリング： 2009 International Face of the Muradブランドとして私をどのように選んだのですか？

ムラド： 実はとても簡単でした。まず第一に、あなたは私が今までに知った中で最も美しい女性であり、外側だけでなく内側も美しいです。私があなたと時間を過ごす機会があったとき、私はあなたがあなたが持っていたエネルギー、情熱、そして気分にどれほど注意を払ったか信じられませんでした。あなたは良い気持ちを放射するので、あなたはあなたに来るすべての人に幸せを広めます。あなたはいつも笑顔でいつも幸せです。あなたはいつもあなたの周りの人々を気遣い、助けようとします。

マーブリング： ポジティブなエネルギー！

ムラド： 絶対に、外見の美しさだけでなく、あなたのものです。

マーブリング： 英国の有名な新聞の1つであるオブザーバーは、あなたを「女性を最もよく理解している50人の男性の1人」と引用しました。女性をよく知るあなたの能力はどこから来ていますか？

ムラド： まず第一に、私には完璧な母親と2人の完璧な姉妹がいます。そういうわけで、私の兄弟のおかげで、幼児期からの情報があります。そしてこれまでのところ、私が調べた人々だけを考えると、彼らの大多数は女性です。したがって、私は女性についてもっと知る必要があります。また、女性が本当に理解できる気がします。女性は男性とは大きく異なります。はい、外からは明らかですが、女性の気持ちなどは大きく異なります。私には何千人もの患者、主に女性がいて、長年家族の影響を受けているので、私は女性をよく知りません。

マーブリング： 肌を生き生きと健康に保つために、私たちが毎日しなければならないことは何ですか？

ムラド： それは実際に私たちが今話したのと同じことです。肌をみずみずしく生き生きと保つためには、まず体を健康にする必要があります。これは忘れてはならないポイントです。たとえば、毎日ピラティスをすることはあなたの体の健康にとって重要です、それはあなたを幸せにしそしてあなたを気分を良くします。

マーブリング： 姿勢が修正されます...

ムラド： ええ、あなたはよりスムーズに立っています。繰り返しますが、2番目の重要なポイントは適切な食品を食べることです。何にも気を配ることができなくても、虹を覚えて、色とりどりの野菜や果物を食べるほど良いことを覚えておいてください。穀物、消化しやすいエンドウ豆、種子や卵を含む野菜からタンパク質を得るのも有益です。そしてもちろん、良いオイル...

マーブリング： 魚？

ムラド： はい、魚も重要です。

マーブリング： 井戸水？しかしあまりありません？

ムラド： あなたはそれほど多くの水を必要としないので、あなたがあまりにも多くの水を飲むかどうかは問題ではありません。あなたがすでに十分に栄養を与えられているとき、あなたはあなたの細胞を修復して、細胞に水を吸収することができます。

マーブリング： はい、この点は非常に重要です。

マーブリング： どうすれば肌が毎日受けるダメージを減らすことができますか？

ムラド： まず第一に、あなたの肌へのダメージはあなたの体へのダメージを意味します。皮膚と体の残りの部分が相互接続されているからです。このため、あなたの体をより健康にするためにあなたがするすべてはあなたの肌をより健康にするでしょう。これには3つのステップがあります。

最初の一歩： 既存の損傷を減らし、皮膚のバリア機能を強化して皮膚の損傷を少なくする適切なスキンケア製品を使用する。製品の処方に抗酸化剤と抗炎症剤の両方が含まれていることに注意してください。

第二段階： 正しく食べなさい。私は健康水差しと呼ぶ食べ物のリストを持っています。生の野菜や果物の消費はピッチャーの底にあります。つまり、私たちが最も消費すべき食品です。次に、シリアルなどの炭水化物。上で消費される良いタンパク質があります。種子のある植物のようなレンズ豆。

マーブリング： 緑レンズ豆はどうですか？

ムラド： はい、私は特に緑のレンズ豆が大好きです。そして、オリーブオイル、亜麻仁油、ヘーゼルナッツなど、私たちが有用なオイルと呼ぶ、消費すべき食品が登場します。一番上にあるのは、私たちが日常の必要に応じて体を運ぶことを保証するための栄養補助食品です。

最後の最も重要なステップは、私たちの肌と体のメンタルヘルスをケアすることです。すべてを心配する代わりにストレスの中で生きる...

マーブリング： 幸せになるのですか？

ムラド： はい、私たちはあなたと同じように幸せになろうとしなければなりません！

マーブリング： またあなたのように！ありがとう。あなたは3つの異なるタイプの老化について話している。これは何？

ムラド： 3つの異なるタイプの老化の最初のものは遺伝的です。遺伝的老化は、年齢とともに時間とともに発生する老化の一種です。重力には効果があります。鼻が伸び始め、耳が下に伸び、線が始まります。これらの症状は、遺伝的老化の兆候です。二つ目は環境の老化です。このタイプの老化の症状は、皮膚の毛細血管の隆起、色素沈着の出現、すなわち染みの問題、および皮膚の乾燥です。

マーブリング： 汚れ？

ムラド： はい、汚れが多すぎます。目の周りに細い線ができ始めます。これらは環境の老化の兆候です。そしてそれは遺伝的老化で起こります。最後のタイプの老化はホルモンによる老化です。

マーブリング： 残念だと思いますか？

ムラド： いいえ、実際にはありません。ホルモンは時間とともに変化します。この結果、お肌はさらに乾燥し始め、輝きと活力を失います。顔の毛の成長の問題、時折のにきびの問題が発生する可能性があります。そして再び肌はくすんだ外観になります。実際、これらすべての症状を非常に簡単に軽減することが可能です。それは私が取った完全なアプローチです。ですから、肌と体がつながっているので、肌だけにつけるだけでは十分ではありません。このため、私が採用したアプローチは「水の原理」に基づいており、これを目的として、セル内の水の量を増やすことを目的としています。これを達成すると、すべての症状が軽減されます。

マーブリング： 優れた...

マーブリング： 老化に対する環境と太陽の比率はどれくらいですか？

ムラド： 一部の人々は、太陽の損傷が老化の兆候の80％の原因であると述べています。私はこれに同意しません。このようなパーセンテージを与えることは実際には非常に困難です。それは間違いなくパーセンテージに影響しますが、老化は遺伝学、ホルモンの変化、言い換えれば多くの要因のために発症します。このため、太陽による老化の程度を正確に把握することは困難です。しかし、他の要因を考えると、老化の30％は日焼けによるものだと思います。

マーブリング： 黒点やシミなどの不要なシミの形成をどのように防ぐことができますか？

ムラド： これを防ぐためには、できるだけ太陽を避ける必要があります。外用のクリームに加えて、内からのサポートも必要です。ザクロエキス錠は日焼けによるダメージを軽減します。同時に、お肌に適用するプロテクションファクターも効果的です。

マーブリング： ザクロは非常に強力で優れた抗酸化物質です。

ムラド： ザクロは絶対にゴージャスです。そして、あなたは何が最良の部分か知っていますか？この果実はトルコで育ちます！

マーブリング： はい、とてもラッキーです。これらの汚れは治すことができますか？

ムラド： 硬化可能。実際、ある程度の改善を達成することは可能であり、信じられないほどの結果を得ることができます。肌にビタミンCを塗ると、シミや日焼けによるダメージを防ぎます。他の有効成分は同じです。たとえば、スキンケアセンターで行うケミカルピーリングなどの手順は、大きな変化をもたらす可能性があります。しかし、問題は、汚れが発生しやすい場合は、中断することなく定期的にメンテナンスを実行する必要があるということです。完全に破壊されても再び現れるので、必ず毎日日焼け止めを使用する必要があります。新鮮で生の野菜や果物を食べるべきです。ザクロ抽出物を取り、できるだけ肌の世話をする必要があります。

マーブリング： あなたはザクロの保護効果を世界と共有する人です。最近取り組んでいるMurad製品に見られる新しい果​​物はありますか？

ムラド： 丁度。私たちは常に新しいことに取り組んでいます。私が最近取り組んできたのは「ドリアン」のエッセンスでした。ドリアンはインドネシアやフィリピンで育つ果物で、細胞に水分を吸収して健康にするのが特徴です。それ以外にも、私が取り組んできたハーブはたくさんありますが、製品に加える前に、それらが非常に重要な効果を持っていることを確認する必要があります。特にいくつかの植物は非常に重要な影響を与える可能性があるためです。私はいつも植物が故郷のどこにあるかに注意を払っています。これが重要なポイントだからです。たとえば、ザクロの故郷は中東です。とても日当たりが良く暖かい地域です。そして、私の研究の結果、ザクロは日焼けによるダメージを和らげるのに効果的な果物であることがわかりました。それで、この果物がそこで育てられて、そこで人々がこの利益のためにそれを消費する理由があります。

もう1つの果物「ゴジベリー」はヒマラヤで栽培されています。この果物の特徴は、それが非常に栄養価が高いということです。ヒマラヤでは多くの植物が育つことができないため、ヒマラヤで育ちます。このため、この果物を食べる人々は、1つの果物から必要なアミノ酸、ビタミンB群、微量ミネラルを摂取することができます。したがって、非常に便利です。したがって、さまざまな特別な植物を研究することは、スキンケアに大きな違いをもたらす結果に本当につながる可能性があります。私が同時に取り組んでいる4-5の異なる果物があります。しかし、まもなくザクロ、ゴジベリー、ドリアンなどの新しいハーブが登場します。

マーブリング： ご提供いただきありがとうございます。

博士MustafaKarataşGülbenはどのようにしてErgenを弱体化させましたか？

才能と美しさの象徴TülinŞahin