assyrianconfederation.com

「特に月経期間中は女性になるのは難しいです...鼠径部から腹部に広がる鋭い痛みは、月経前や月経の最初の日に現れることがあります。月経期間の痛みは、多くの女性は、病気の症状である可能性がありますが、それはしばしば正常と見なされます。スペシャリストOp。Dr.Gamze Baykanは、月経痛について知っておくべきことを話します。

女性の60％が月経痛を患っています

月経中の出血前に始まることもある痛みと呼ばれ、出血が激しい日にはより強く感じられ、腹部や子宮のけいれんの形で発生します。月経痛の間に感じられるけいれん;吐き気、下痢、めまい、低血圧、動悸、腰痛、倦怠感、インフルエンザなどの症状が伴うことがあります。特に片頭痛のある患者では、頭痛が増加する可能性があります。再びこの期間に;神経質、不眠症、集中力の低下が起こり、仕事や社会生活に悪影響を与える可能性があります。

研究では、女性の50〜60％が月経期間中に重度または軽度の痛みを感じると述べ、約25％がこの期間中に生活の質に悪影響を及ぼし、学生の学校の成功が低下すると述べています。月経痛は、特に学齢期の少女によく見られます。

月経痛の原因は何ですか？

月経期間中、子宮は収縮して子宮内の出血を制御された方法で放出し、そこで生成されるプロスタグランジンと呼ばれる化学物質が収縮を引き起こします。その結果、子宮への血流と酸素が減少し、痛みを感じます。子宮収縮は月経のあるすべての女性に起こりますが、一部の女性はこれらの収縮を痛みとして感じます。この違いは、人の痛みの認識、社会的レベル、教育、および心理的または遺伝的要因に関連しています。

月経困難症は出産後に消えますか？

一部の女性では、妊娠中や授乳中にホルモンが変化するため、妊娠後の期間に月経痛が軽減することがあります。出生数が多いほど、痛みが軽減する可能性が高くなります。しかし、チョコレート嚢胞による月経痛のある女性では、しばらくすると痛みが以前のレベルに戻ることがあります。

結婚すると月経痛は減りますか？

多くの人が、結婚すると月経痛がなくなるという情報を聞いています。痛みの重症度と頻度は年齢が上がるにつれて減少しますが、月経痛が結婚とともに減少するというのは誤った知識です。

月経痛には何が良いですか？

痛みの原因は通常、子宮領域への十分な酸素ではないため、その領域の血液循環を促進するものはすべて月経痛に適しています。

• 下腹部に置いたお湯袋、
• 暖かいベッドに横になり、深呼吸して全身をリラックスさせ、
• ハーブティーを消費し、
• ビタミンBとEとマグネシウムを含むサプリメントを使用して、
• コーヒー、コーラ、お茶などのカフェインを含む飲み物は避けてください。
• 定期的なウォーキング、スポーツ、運動などがその一例です。

消えない月経痛の原因は？

痛みを伴う月経の発生は、理由もなく経験することができます。自然なプロセスとして受け入れられ、一次ディスモンと呼ばれるこれらの痛みは、20〜25歳まで減少し続ける可能性があります。 20〜30歳で発生し、増加し続ける続発性ジスモネア痛。

• 筋腫、
• 子宮の内側を覆い、毎月月経を伴う小屋を腹部の他の場所に配置する、
• 卵巣嚢胞
• ポリープ、
• 性器感染症、
• 頸部狭窄
• 子宮内避妊器具を引き起こす可能性があります。

消えない月経痛にはどうしたらいいですか？

婦人科検査に加えて、超音波検査や塗抹検査などの検査を実施して、痛みの真の原因を明らかにする必要があります。原因が特定できない場合は、腹腔鏡下で腹部の痛みを引き起こす可能性のある不快感の有無を調べる必要があります。

身体的な原因がないにもかかわらず、激しい月経痛が続く場合は、心理カウンセリングを求めることが有用です。多くの研究は、心理的原因が月経痛にも非常に効果的であることを示しています。これらの理由のいくつかは次のとおりです。精神的および性的問題、ストレスの多い生活、貧しい社会経済的状況。