assyrianconfederation.com

「内科専門医のアルズ・ヤルチン博士は、健康と言われるヒマラヤと岩塩は食卓塩よりも有益ではないと警告した」と、ヒマラヤの塩には塩化ナトリウム以外のミネラルも含まれている。これらの塩のいくつかは放射性効果を持っているので、これらの塩は発がん性がある可能性があります」と彼は言いました。

体の正常な機能には欠かせない食品のひとつである塩が欠かせません。塩は酸塩基平衡を提供し、血圧を制御し、神経筋系に不可欠なミネラルです。

その高レベルの使用は高血圧を引き起こすだけでなく、腎臓、目、骨の健康に悪影響を及ぼします。健康な人の1日の塩分消費量は5グラム、または小さじ1杯未満である必要があります。この数字は世界では9-12グラムですが、トルコでは最大18グラムになります。塩を意味するミネラルは塩化ナトリウムです。

私たちが個人的に食べるものに加える塩の他に、既製の食品、香料、ビスケット、ソフトドリンク、ソーダがたくさんあります。したがって、日中、私たちは体が必要とするよりも多くの塩化ナトリウムを摂取します。

低ナトリウムも病気につながる可能性があります

一部の高齢者は、血圧の病気のために塩をまったく消費しません。これらの患者は、血圧薬の利尿作用のために多くの塩分を失うことがよくあります。これは、特に70歳以上の人によく見られます。実際、意識を失って入院し、低ナトリウムと診断された患者の数もかなり多いです。

低ナトリウムは、さまざまなホルモンの理由、脳腫瘍、腎臓病のために高齢者に発生する可能性があります。患者は、どのくらいの塩を消費すべきかについて、必ず医師から情報を入手する必要があります。

人工塩も有害です

人工塩製剤には、ナトリウムの代わりにカリウムが含まれています。無害とされているこれらの製剤は高用量で使用されており、高カリウム値を引き起こすことにより、心調律障害、突然の心停止、筋肉のけいれんやけいれん、副腎の障害などの深刻な状態を引き起こすリスクがあります。したがって、消費する際には注意が必要です。

塩はハミラヤに役立ちますか？

近年頻繁に耳にされ、健康であると言われているヒマラヤと岩塩は、食卓塩よりも有益ではありません。特にヒマラヤの塩には、塩化ナトリウム以外のミネラルが含まれています。これらの塩のいくつかは放射性効果があるため、これらの塩は発がん性がある可能性があります。さらに、これらの塩のヨウ素量が不十分であるため、甲状腺がんのリスクも高まります。

いつヨウ素添加塩を使用し、いつ非ヨウ素添加塩を使用するのですか？

塩について最も興味深い質問の1つは、「ヨウ素の有無にかかわらず使用する必要があるか」です。質問は。ヨウ素添加されていない塩は甲状腺がんのリスクを高めるという世界保健機関（WHO）の警告のため、しばらくの間、私たちの国にはヨウ素添加塩はあまりありませんでした。しかし、甲状腺腫のリスク、すなわち甲状腺の肥大はヨウ素過剰の増加をもたらすので、甲状腺腫と甲状腺が一生懸命働いている患者はヨウ素添加塩を好むべきです。

その結果、甲状腺に問題がない人、甲状腺がんの家族歴がある人、または甲状腺が低い人にはヨウ素添加塩を使用し、甲状腺が大きい人にはヨウ素添加塩を使用する必要があります。高甲状腺ホルモン。