ストレスによって引き起こされる病気は数えるだけでは終わらない

「ストレスを克服した人は、長く健康的な生活を送っています。」

アイドゥンガイダンス研究センター心理学コンサルタントのEceErcanは、ストレスはすべての病気を引き起こす可能性があると述べました。エルカン氏は、ストレスは主に人体に心理的不快感を引き起こし、前述の病気は他の病気の形成につながると述べました。研究によると、ストレスを克服した人は長く健康的な生活を送ることができると説明し、エルカン氏は次のように述べています。 、糖尿病、心臓病。体のバランスに大きな変化を引き起こす可能性があります。また、脳機能を弱めます。体の集中力が低下し、骨が弱くなります。」ストレスを取り除くには治療が不可欠であると述べ、本を読んだり、歩いたり、スポーツをしたりすることでストレスを軽減できるとエルカン氏は付け加えた。


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