チーズの奇跡のメリット!
「科学者たちは、チーズに含まれるフェニルエチルアミンと呼ばれる化学物質が、血糖値を上げることによって血液循環を促進し、愛の信号を脳に送ると言います!」
専門家は、チーズの利点を次のように挙げ続けています。
それは髪を強化し、こぼれを減らします。
それは記憶力の弱さや注意力の喪失を防ぎます。
視力低下や白内障の可能性を減らします。
それは私たちの体のタンパク質のニーズを満たす上で最も強力な食品の1つです。
コレステロールが低く、トランス脂肪酸を含まないので健康食品です。
それはアミノ酸の源であるため、知性の発達に役割を果たします。
それは免疫システムを強化します。
腸内微生物叢のバランスを取り、有害な微生物の生活条件を破壊します。
それは自然に体にエネルギーを与えます。
それはA、B1、B2、B6、B12、葉酸、トコフェロールで私たちの体に貢献しています。
それは私たちの歯を保護し、女性の骨粗鬆症の問題を防ぎます。(カルシウムの供給源であること)
それは子供の身長の成長を高めます。
消化しやすく、他の食品の消化を促進します。
乳製品に敏感な方でも手軽に食べられる乳製品です。 (乳糖比が低い場合)