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「いつの日か、人類がほぼ同じ頭痛を取り除くことができれば、上司はおそらくそれについて最も幸せになるでしょう。彼らは頭痛のために失われた労働力を知っているからです...」

Op.Dr.AbdülkadirGöksel頭痛がすると、モチベーションと効率がすべて失われ、疲れや疲れを感じます。私はあなたの多くがヘッドボード副鼻腔炎で立ち往生していることを知っています。副鼻腔炎についてお話します。世間では頭痛と副鼻腔炎がほぼ同義語として使われるようになったので、私は頭痛から話し始めました。これは耳鼻咽喉科医として私を悩ませます。副鼻腔炎は、考えられているように、頭痛の最も一般的な原因の1つではないからです。しかし、頭痛のある10人に聞くと、「副鼻腔炎が少なかった」または「片頭痛があった」と答えます。では、副鼻腔炎ではないにしても、頭痛の最も一般的な原因は何ですか？ 緊張型の痛み頭痛を引き起こす数十の病気の中で、最も一般的なのはいわゆる緊張性頭痛です。率直に言って、今世紀の病気はストレスによって引き起こされる頭痛です...あなたはあなたが時々頭痛を持っている理由を知っています。悲しみの具体的な原因があります。しかし、ほとんどの場合、理由はないようです。ひび割れのような頭痛を感じるとき、痛みの原因はあなたに影響を与える潜在意識の問題です。このタイプの痛みのメカニズムは、首と肩の筋肉が伸びて、それらが取り付けられている頭蓋骨の後ろに痛みの感覚を引き起こすことです。オフィスで働いている人、一日中コンピューターの前に座っている人、同じ位置に座っている人も、同じメカニズムで後頭部でより顕著になる緊張型頭痛を経験します。もちろん、鎮痛剤や筋弛緩剤も使用できます。しかし、あなたがオフィスにいて、痛みがますます不快になっているとしましょう。この場合、いくつかの提案が役立つかもしれません：あなたが机で働くならば、あなたはあなたの首を定期的に運動させるべきです。頭を前後左右に円を描くように動かして10回繰り返す必要があります。緊張型頭痛はマッサージで和らげます。手で首の筋肉を和らげることができます。冷房や換気を行ったままにしないでください。そのような要因がある場合は、机の位置を変える必要があります。精神的なリラクゼーションには、目を閉じて別の場所や時間にいると思ったり、難しい精神運動をしたりしないとよいでしょう。あなたはあなたがしている別の仕事について考えます。例：12から550までカウントダウン…可能であれば、ホットタオル（ヒーターで加熱できる）で首の部分を温めることも有益です。もちろん、頭痛の原因はたくさんあります。これらの理由の中には、脳腫瘍、出血、高血圧などの深刻な病気があります。どんな痛みが危険かでは、どの頭痛が深刻な病気の症状ですか？もちろん、医師の診察を受けた後の進行中の頭痛や突然の不快感を治療するのに最も適切な方法です。しかし、一般的に、頭痛が突然始まり、人生で最もひどい頭痛と定義されている場合、悪化している場合、鎮痛剤に反応しない場合は、すぐに医師に相談することをお勧めします。高血圧が原因で頻繁に発生する頭痛は、通常、ドキドキしており、血圧を測定することで簡単に診断できます。そして副鼻腔炎..。これらすべての頭痛の原因について話した後、副鼻腔炎について話したいと思います。記事の冒頭で述べたように、副鼻腔炎は最も一般的な頭痛の原因の1つではありません。最後に「それ」を得る他の病気のように、副鼻腔炎は炎症性の病気を定義します。ここでは、感染は、副鼻腔と呼ばれる顔の骨の空間にあります。多くの人は、風邪を引いたときに、このような大量の鼻汁が小さな鼻からどのように発生するのか疑問に思います。この奇跡の秘密は私たちの副鼻腔です。副鼻腔は、呼吸するたびに、外気からの異物の加熱、保湿、浄化などの機能を完全に果たします。多くの場合、風邪やインフルエンザに感染した後、それらの換気が損なわれ、微生物がこれらの虫歯で増殖し、副鼻腔炎と呼ばれる病気を引き起こします。副鼻腔炎は、副鼻腔の通気が完全に減少し、鼻に深刻な閉塞がなくなるまで、激しい痛みを引き起こしません。ただし、通常は空気が充満している空間に感染に起因する体液が存在するため、顔面の膨満感や鼻臭などの追加所見が伴う場合があります。一般に信じられていることとは反対に、急性副鼻腔炎は薬で治すことができる病気です。言い換えれば、患者が副鼻腔炎と診断されたとき、その人は彼らが一生副鼻腔炎を持っていると言うべきではなく、治療後に医師によって回復を確認されるべきです。私は特に急性副鼻腔炎という用語を使用しました。なぜなら、私たちが慢性と呼ぶ長期副鼻腔炎では状況がまったく異なるからです。ここで、外科的処置を治療に追加することができます。過去には、副鼻腔炎の手術で病気の再発の可能性が言及されていました。しかし、副鼻腔炎の治療に内視鏡手術法を日常的に使用することで、これらの治療も確実な結果に達し、疾患の再発の可能性は非常に低くなります。その結果、頭痛は多くの病気の一般的な所見です。しかし、最も一般的な緊張性頭痛はストレスや労働条件によって引き起こされることを考えると、個人的な努力をしても、この一般的な問題を可能な限り減らすことができます。片頭痛も頭痛の中で重要な位置を占めており、これらのタイプの痛みには、頭痛の半分、家族性素因、前兆症状などの追加の所見がしばしば見られます。もう一つの重要な問題は、頭痛のある人が最初にどの分科医に相談すべきかということです。トルコでは家庭医療が開発されていないため、神経内科医による診察が最も適切な選択肢です。もちろん、あなたの医者が副鼻腔炎の発見に遭遇したとき、彼/彼女はあなたを関連する支部の医者に案内します。博士AbdülkadirGöksel/ Yenibir.com