絞りたてのジュースのメリット

「搾りたてのフルーツジュースは、濃縮フルーツジュースよりもはるかに有益であることは誰もが知っています。濃縮フルーツジュースは、ビタミンを含まない甘い飲み物です。冬の病気から身を守るために、ビタミンが豊富な食品を摂取する必要があります。」

オレンジジュース

オレンジジュースの利点は、数えるだけではありません。オレンジとそのジュースは冬の間欠かせません。含まれているビタミンCのおかげで風邪から私たちを守ります。そのような絞りたてのジュースは新鮮に消費されるべきです。オレンジには、ビタミンCに加えて、ビタミンB群、カリウム、カルシウム、マグネシウムも含まれています。また、繊維、有機酸、砂糖も豊富です。ある研究によると、オレンジジュースに含まれるカリウムとマグネシウムは心臓発作から保護します。にんじんジュース

その中のビタミンAは目に非常に有益であり、免疫システムを強化し、天然の抗酸化物質です。それは多くの治癒特性を持っており、他の野菜のジュースとの適合性の点で素晴​​らしい健康店です。にんじんが体内に入ると、直接ビタミンAになります。これは私たちの目、免疫システム、骨や歯に大きな力を与えます。それは私たちの体から癌を引き起こし、老化を遅らせる多くの有害物質の除去を容易にします。専門家は特に妊婦ににんじんジュースを飲むことを勧めています。にんじんジュースだけを飲みたくない場合は、りんごジュースと混ぜても美味しいです。ザクロ果汁

バザーから1つ買って、1000個家に来ました!その色と小さな粒で、それは大小を問わず誰もが愛する非常に便利な果物です。ラテン語で「PunicaGranatum」と呼ばれるザクロは、天然薬と定義されています。それは免疫システムを強化します。それは体を感染症に耐性にします。ザクロジュース1杯には、緑茶10杯とクランベリージュース4杯に相当する抗酸化物質が含まれています。コレステロールを下げ、調節する効果があり、心臓にやさしいです。ザクロジュースを絞るのは難しいようですが、今では非常に実用的なザクロの絞りまたは分離装置があり、それらを購入するか、絞りたてのフルーツジュースを販売するキオスクを利用することができます。リンゴジュース

その膨満感で知られるリンゴは、ダイエットに欠かせない果物です。リンゴジュースとそれ自体は非常に便利です。とても美味しいだけでなく、肌にもとても効果的です。リンゴジュースにはビタミンCとEが豊富に含まれています。また、リンゴジュースに含まれる抗酸化物質は肌の健康に大きく貢献します。青リンゴや赤リンゴを食べたり、ジュースを飲んだりすることを恐れないでください。十分なビタミンとミネラルの恩恵を受けるには、1日1杯飲むだけで十分です。

トマトジュース

私たちは皆トマトの利点を知っていますが、トマトジュースはどうですか?トマトは完全な健康店です。関節痛から腹痛・灼熱感、インフルエンザまで、あらゆる病気の自然療法です。ビタミンCとEがたっぷり含まれています。それは血圧を下げ、体が水分を保持するのを防ぎ、腸の適切な機能を確実にします。でんぷん質の多い食品の後にトマトジュースを飲むと、消化が促進され、肌に新鮮さとピンク色が加わります。

グレープフルーツジュース

オレンジに似た柑橘系の果物であるグレープフルーツは、その効果という点では薬のようなものです。カロリーや脂肪の燃焼、新陳代謝の促進に非常に効果的です。イギリス人は朝食用にグレープフルーツを半分に切り、グラニュー糖をふりかけ、スプーンで食べます。歯茎の出血にも非常に効果的です。それは体からのニコチン排泄と喫煙欲求を減らします。それは薬の効果を高める能力を持っています。その利点に加えて、場合によっては有害な場合もあります。このため、慎重に摂取することは有益です。薬物と一緒に摂取してはいけません。中毒を引き起こす可能性があります。血圧を下げる性質があり、1日あたり最大グラスのグレープフルーツジュースが必要なビタミンを提供します。

バイナップルジュース

ビタミンBが含まれているため、肌や髪の美しさに貢献します。最近、ダイエットをしている人は、パイナップルを食べたり、そのジュースを飲んだりすると、体重減少に影響があると述べています。胃腸をきれいにします。パイナップルを購入するときは、その上の葉が緑で新鮮であることを確認してください。パイナップルを抗凝血剤と一緒に使用することはお勧めしません。あなたはそのジュースを絞るか、その果物を食べることによってこの果物から利益を得ることができます。


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