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「私たちの足にはたくさんの神経があり、これらの神経は私たちの体に多くの痛みを引き起こします。マッサージで足の部分の神経を刺激することは、痛みを和らげてリラックスする以外にも多くの利点があります。それを一つずつ調べてみましょう...」

極東の古代の治療法では、すべての臓器が立っている特定の時点で対応していると言われています。これらのポイントに適用されるマッサージに関連する領域は、神経質な緩和を経験すると言われています。この方法はリフレクソロジーと呼ばれます。リフレクソロジーの目的は、これらのポイントに適用されるマッサージによって体内に閉じ込められた負のエネルギーを取り除くことです。フットマッサージで、負のエネルギーと痛みの両方を取り除くことができます。

頭痛を和らげる

頭痛を取り除くための効果的で短い方法は、フットマッサージです。しっかりと押して、両足の指のジョイントポイントをマッサージします。また、親指と人差し指の間を円を描くようにこすります。足の親指の内側の部分を押して、数回絞って放します。

REGL LIGHTS PAIN

10分間のフットマッサージは、月経前症候群や緊張に適しています。足の裏の内側をマッサージできます。それはあなたの緊張とあなたの月経痛の両方を和らげます。

フットマッサージのメリット;

筋肉をリラックスさせます。

それは血流を加速します。

汗の分泌を増やします。

うつ病や不安の症状を和らげます。

それは焦点を強化します。

体の健康をサポートします。

自家製セルライトオイルとマッサージ法|舞台裏の女の子|イェシムマクズメこんにちは！夏がやってきました。冬に忘れてしまったセルライトは無視できません。私は21日間の定期的な使用と驚きで驚くべき結果をもたらす式を持っています！もちろん、このフォーミュラの効果を最大化するために私たちが食べるものに注意を払い続けてください！ Girl Backstage Youtubeチャンネルをご覧ください：//hry.yt/k6liq