セルライトマッサージはどのように行われますか？

「セルライトはすべての女性を悩ます皮膚の問題です。私たちは多くの理由、特に不活動と栄養失調のためにセルライトを取り除くための簡単で効果的な方法をあなたに話します！セルライトマッサージはどのように行われますか？」

セルライトマッサージとは？

セルライトマッサージがどのように行われるかを説明する前に、このマッサージが何であるかを見てみましょう。セルライトマッサージは、栄養障害、座りがちな生活、循環器系の問題、遺伝的要因によって引き起こされるセルライトを取り除くために適用されるマッサージの名前です。

夏が近づくにつれ、今すぐセルライトマッサージを始めることをお勧めします。夏にパレオンと一緒にビーチを散策したくない場合は、早めに行動を起こし、セルライトについて考えて休暇を無駄にしないでください。

ドライブラッシングとは何ですか？何が良いですか？

また、注目に値します。セルライトの形成を防ぐ最初の方法は、正しく食べて運動することです。あなたの人生にスポーツと健康的な食事を含めるならば、あなたはとにかくこの問題を抱えることはありません。

セルライトマッサージはどのように行われますか？

セルライトをマッサージするには、コールドプレスの天然オイルが必要です。単一のオイルを使用することも、複数の種類のオイルを混合することもできます。

ラベンダーオイル、オレンジオイル、ホホバオイル、リリーオイル、ゴマオイル、タイムオイル、レモンオイル、ローズマリーオイル、ジャスミンオイルなどが使用できます。

セルライトマッサージを開始するには、まずボウルに使用するオイルを混ぜます。次に、手にオイルをこすり、手をこすり合わせてオイルを少し温めます。オイルを問題のある部分にそっとこすり、膝から腰に過度の圧力をかけずにマッサージを開始します。

マッサージ中は血流が速くなり、足の内側が温かくなります。膝から腰までマッサージした後、問題のある部分に焦点を合わせます。親指を使って、セルライト部分を円を描くようにマッサージし続けます。

最後に、足の内側から外側に向かってマッサージします。お好みに応じて、マッサージ後にラップフィルムで足を包み、オイルが肌によく浸透するようにすることができます。

あなたのセルライトマッサージは合計で約20分続くはずです。週に数回適用できます。

MAHMURE SPECIAL