ドライオニオンミラクル

ドライオニオンミラクル

「前立腺と更年期障害の1対1のタマネギは、卵巣嚢腫、更年期障害、前立腺炎の痛みの治療法として使用すると、優れた支持療法力があることをご存知ですか?」多嚢胞性卵巣(卵巣嚢胞)、更年期障害、前立腺炎の痛みの治療法として使用した場合、乾燥タマネギは優れた支持治療力を持っていると述べました。食事やサラダには、1日に1〜数個の中型玉ねぎが欠かせません。スープも作られています。ケバブのウルシのおかずは、いつも同じ玉ねぎに魚を添えたり、スープにしたりします。タマネギは、トルコ料理と世界の料理のスパイシーでスパイシーな野菜です。さまざまな料理に使われる玉ねぎは、各国の栄養文化に合わせて調理・消費されています。たとえば、タマネギはハンガリーのグーラッシュやイタリアのタマネギピザに豊富に使用されています。このように玉ねぎを使うことは栄養の一形態です。食事やサラダに使用されるタマネギを治療法として摂取しても、治療法を意味するものではありません。食事やサラダに使用するタマネギにトマトペースト、油、香辛料、塩などの材料を加えた後は、タマネギを治療法として使用することはできません。その化学的性質は大きく異なるためです。治療法としての効果的な化学物質含有量の恩恵を受けるために、乾燥タマネギは、準備と適用規則に従って、一定の時間だけ単独で消費されるべきです。この場合にのみ、彼は目的に応じて支持的な治療力から利益を得る
ボブカットヘアスタイル

ボブカットヘアスタイル

「1960年代のヘアカットファッションが復活しました。ハリウッドの有名人の華やかな髪を手に入れたいのなら、ボブのヘアカットがぴったりです。」 過去に頻繁に使用されてきたこのヘアスタイルは、再び現代的な形で私たちと一緒にいます。その最大の利点は次のとおりです。顔とのハーモニー、髪の色のハーモニー、服とのハーモニーなど、あらゆる形を細部まで入力することで、非常に便利です。 ボブのヘアスタイルは、髪が顎の高さまで下がるヘアカットです。ロングヘアよりも人気のあるこのカットは、その矛盾したスタンスのために、自由で独立した女性の象徴となっています。ボブのヘアスタイルは常にトレンドであり、その特徴的な表情が顔に現れるトレンドになる可能性があります。 あなたが薄くてまっすぐな髪を持っているならば、あなたはより短いボブカットを選ぶことができます。太くてウェーブのかかった髪の場合、肩にかけるボブカットがぼろぼろの独特な髪型になります。 ハリウッドの有名人からはほとんど試されていないこのカットは、ほとんどすべての人の顔にフィットします。ただし、長い髪が好きな場合、またはまだマージナルカットを敢えてしない場合は、小さなハサミストロークでボブカットを取得できます。
低カロリー高エネルギーにんじんジュースのレシピ

低カロリー高エネルギーにんじんジュースのレシピ

「あなたはあなたが体重を減らすのを助ける健康的でおいしい飲み物を知っていますか?私たちは知っています;にんじんジュース!これがレシピです...にんじんジュースのレシピ材料:にんじん2〜3本生姜のかけらレモンジュース大さじ2冷水1/2杯の準備:にんじんを洗い、皮を剃ります。それを細かく刻んでブレンダーに入れます。生姜、レモン汁、水を加えてよく混ぜます。混合物がゴツゴツになった場合は、濾して薄くします。にんじん生姜ドリンクの準備ができました!にんじんジュースのメリットニンジンはビタミンが豊富で、脂肪とカロリーが非常に少ないです。したがって、それはあなたの毎日の食事に追加するのに最適な食品です。あなたは一日中いつでもこの驚くべき混合物を飲むことができます。ただし、朝の空腹時に摂取して一日を始めることをお勧めします。MAHMURE SPECIAL
これが食品のカロリー値です!

これが食品のカロリー値です!

「私たちの多くは、消費する製品のカロリー値を知らずにダイエットしています。では、どの食品が何カロリーですか?答えは次のとおりです...」ダイエットをする場合は、下のリストを印刷して冷蔵庫に吊るしてください。したがって、冷蔵庫を開けるたびに、あなたはあなたが食べたい食べ物のカロリー数を知るでしょう。穀類 白パン1切れ......................... 28 g.................。 ....... 90 kcal全粒粉パン1切れ....................... 28 g..................。 .. .... 60 kcal ..トースト1切れ...................... 15 g.....................。 ..36 kcalクロワッサン1個................................. 200 g............。 ......... 200 kcalビスケット...................
あなたの唇があなたを扱っています!

あなたの唇があなたを扱っています!

「唇の姿勢や形から性格を分析できると聞いたことがありますか?」あなた自身の性格を明らかにするために唇の言語を学ぶことで十分です。このように、唇を開いたり、閉じたり、ふっくらとしたり、薄くしたりすることの意味を知ることで、今会ったばかりの人々についてのアイデアを得ることができます。唇の位置を考えると、通常、わずかに隙間のある唇は、自分の流れに人生を任せる、よりぼろぼろで優柔不断な人々です。しっかりと固定された唇は、決意と野心を表しています。彼らは一般的にもっと深刻で組織化されています。 ふっくらとした輪郭の唇は率直で誠実です。あなたはこれらの人々に無限の信頼を置くことができます。最も嵐の恋人をホストするこのグループの人々は、彼らの愛情を示すのが大好きです。下唇が厚く、上唇が薄い場合。あなたは夢想家に直面しています。彼らは常に人前で注目されていますが、謙虚さを保っています。彼らは彼らが彼らを支配しているという感覚を感じるまで、彼らの愛する人に忠実です。上唇が薄く、下唇が厚い人。彼らは楽しむことを愛し、人生に計画がなく、一般的に芸術に傾倒している人々です。彼らはユーモラスな性格で自分自身に恋をすることができます。最後に、薄い唇は他の唇よりも不機嫌で秘密主義であることがよくあります。しかし、最も忠実な男性はこれらの唇を持っています。彼らは皆正直を好みますが、彼らは自分の気持ちを共有したくありま
トルココーヒーは痛風から保護します

トルココーヒーは痛風から保護します

「リウマチ専門医のメリエム・カン准教授は、トルココーヒーは痛風から保護すると言っています」肥満、アルコール、コーラとオレンジジュースの過剰摂取、肉の品種は痛風のリスクを高めます。病気を防ぐために、トルココーヒーを2〜3杯飲んでください。 、クルミ、「カシュー、亜麻仁、ヘーゼルナッツ、アーモンドを消費します。」痛風で尿酸を正常なレベルまで下げることができれば、発作を防ぐことができるかもしれません。食事療法は痛風の治療の重要な部分です。肥満、高血圧、慢性腎臓病、過度の栄養または長期の飢餓、アルコール摂取、高フルクトース含有コーンシロップ飲料および薬物療法は、痛風疾患のリスクを高めます。尿酸の持続時間が長いほど、リスクが高くなります不満を引き起こさない高い尿酸値は社会で一般的です。しかし、痛風は尿酸値の高い少数の人に発症​​します。尿酸のレベルは痛風のリスクを決定します。たとえば、痛風は5年間で尿酸値が9 mg / dLを超える人の約5分の1で発症しますが、尿酸値が7〜8 mg / dLの人ではこの率は3%のままです。さらに、高尿酸の持続時間が長いほど、痛風を発症するリスクが高くなります。痛風を防ぐ方法肥満、または太りすぎは、痛風のリスクを高めます。このため、痛風患者は理想的な体重を維持する必要があり、太りすぎの場合は低カロリーの食事療法に従う必要があります。アルコールの消費は、尿酸の生成を
痛風とは何ですか?痛風の治療法はありますか?

痛風とは何ですか?痛風の治療法はありますか?

「痛風病は、社会では一般に「リッチ」または「キング」病として知られています。内科専門医のセダット・イシュク博士は、生活の質に非常に悪影響を与える痛風について話しました。痛風とは何ですか?痛風の治療法はありますか? 「」痛風とは何ですか?痛風は、飲食習慣によって発生する可能性があります。これは主に代謝の問題やさまざまな病気が原因で発生します。体内に入る有害な成分は、排泄されるために尿酸に変換されなければなりません。これらの有害な成分が体から除去されない場合、それらは胃、血液、関節、腸に蓄積し始めます。関節に蓄積して炎症を引き起こすこの状態は、痛風と呼ばれます。痛風は男性によく見られ、通常40歳から50歳の間に始まります。先進社会には痛風患者が0.4%います。痛風患者の親族では病気の可能性が高くなります。どのような状態が痛風を引き起こしますか?間違った食事の習慣、不規則な食事、間違ったダイエットリスト過度の飲酒、共同外傷、脂肪分の多い食べ物を食べすぎて、肉、牛乳、ヨーグルト、シーフードなどのたんぱく質が豊富な食品をたくさん消費し、使用されるいくつかの慢性薬、手術後の免疫力の低下は痛風を引き起こします。痛風の症状は何ですか?痛風は関節の炎症の一種であり、その最も典型的な症状は関節痛です。主に朝に始まる痛みは、通常、つま先の大きな関節に影響を与えます。これは、朝に向かって酸性イオンが体内に蓄積
アップルダイエットで体重を減らす!

アップルダイエットで体重を減らす!

「リンゴの酵素のおかげで、朝食にリンゴといくつかの種類の食品を摂取することで、余分な体重を簡単に取り除くことができます...アップルダイエットリスト月曜朝ごはんスキムミルク1杯低脂肪チーズ1スライス全粒粉パン1切れ正午青リンゴ3個タマネギとパセリのサラダゆで卵1個(見つければ村の卵)。晩ごはんご飯火曜日朝ごはん2〜3個の青リンゴ一握りのクルミ正午林檎蜂蜜小さじ2一握りのクルミ低脂肪チーズ晩ごはんミディアムグリーンアップル3個水曜日朝ごはん大きくすりおろしたにんじん3本青リンゴ1個正午ご飯青りんご晩ごはんトマトとバジルのサラダ野菜の食事リンゴ1個薄脂肪チーズ2枚木曜日朝ごはん無塩ご飯1カップりんご3個正午 卵オムレツ1個林檎すりおろしたニンジンメロン1個低脂肪ヨーグルト1杯メロンの小片1個晩ごはんほうれん草150グラムベイクドポテトまたはマッシュポテト1個。金曜日朝ごはんスキムミルク1杯低脂肪チーズ1スライスふすまパン(1スライス)正午 卵1個オートミール1皿ゆでたビート晩ごはんなすのキャセロール1個白米大さじ3アップルゼリー土曜日朝ごはんミルクティーグラス1杯茶色のパン1切れゆで卵1個チェリートマト1個オリーブオイル小さじ1お茶1杯正午煮魚100グラムミディアムポテト1個ブロッコリー200グラム晩ごはん鶏の胸肉または七面鳥の100グラムサラダ市場前日から任意のダイエットメニューをお選び
恋をしている間、光は反射したり消えたりしますか?

恋をしている間、光は反射したり消えたりしますか?

「細部は寝室に大きな影響を与えます。もちろん、それらは幸福と直接的な関係があります。「明かりを消してください」と言って通り過ぎないでください。女性はベッドで本を読んでいて、男性は彼のそばに横になりました。男の手は羽毛布団の下で妻の腰を探しました。彼女は首と肩を優しく愛撫した。女性は本を置き、微笑み、夫にキスをしました。最初の数回のキスの後、彼らは熱いキスを始めました...それから女性の手は何かを探し始めました:常夜灯のスイッチ!とった!このカップルはあまり暑くありません。 「恥ずかしがり屋か目立つ」と思いましたよね?どういたしまして!暗闇の中で非常に激しい愛のゲームがあるからです。しかし、なぜ暗闇の中で?それはすべて好みの問題です真実は、いくつかの本当の恥ずかしがり屋の場合を除いて、恋をしている間、ライトがオンのままであるかオフのままであるかは完全に好みの問題です。感情的で敏感な人々は、多くの場合、不要な詳細をすべて削除するためにライトをオフにすることを好みます。他の人は恋をするときに目を使うのが好きです。恋人の体の細部、筋肉、肌の色…感じるだけでなく、目で見たいという人もいます。そうです、恋をしながら官能的な表情を見るのはとても楽しいからです。またはオルガスムを持っている間彼女の目を見て
セックスエチケット

セックスエチケット

「テーブルで従わなければならないいくつかのルールがあるように、通りでは、セックス中に従わなければならないルールがあります...」英国で最も有名な「エロティシズムの専門家」であるサラ・ヘドリーは、Sun Newspaperでセックスを完璧にする方法を説明しており、エロティシズムを殺すものに近づかないように注意する必要があると述べています。ヘドリーによれば、エロティシズムを殺さないために男性と女性が避けるべき行動は次のとおりです。男性常にコンドームを携帯してください。あなたのコンドームがあなたと一緒にいないという理由だけで、車の後部座席での即席のセックスをお見逃しなく。同じことが女性にも当てはまります。あなたの性生活を刺激するアドバイス!秘密をベッドに置いておきます。彼にあなたが好きなものを教えてください。エロティックな会話は、欲求を刺激し、コミュニケーションを提供します。たとえあなたの間の裸の真実がもはや秘密でなくなったとしても、あなたがトイレに入るときは必ずドアを閉めてください。透明性は、あなたが排尿している間、彼があなたに会いたがっているという意味ではありません。女性経口避妊薬を服用している場合でも、新しいパートナーとコンドームを使用せずに就寝することは決してありません。彼がブラッド・ピットのようにハンサムだとしても、コンドームを主張しなさい。交渉者を即座に粉砕します。あなたの性生活
あなたの性欲を飛ばす食べ物

あなたの性欲を飛ばす食べ物

「あなたのリニドンを育てる8つの食べ物の提案...」リネンシード亜麻仁を大さじ1杯で摂取すると、テストステロンが発生します(Why We Love and Women's HealthConsultantの著者であるHelenFisher博士によると、性欲を最も直接高める化学物質)。性的衝動を高めることに加えて、ヘーゼルナッツフレーバーに似たこれらの種子には、性ホルモンの構成要素である脂肪酸(オメガ-3およびオメガ-6)が含まれています。博士「体内に十分な脂肪酸がない場合、ホルモンレベル、したがって性的欲求が低下します」とハッチャーソンは言います。亜麻仁油には魚の2倍のオメガ酸が含まれています。一日に大さじ2杯の種子だけが毎日のビタミンとミネラルの必要量の40%を満たします。つまり、エンジンに点火したい場合は、1日に小さじ1杯の亜麻仁油を飲み込むか、毎日サラダまたは朝食用のシリアルに大さじ1杯を振りかける必要があります。重要な注意点として、シードとオイルの両方がすぐに劣化する可能性があるため、不透明なボトルまたは真空サシェのいずれかに保管する必要があります。だからあなたはそれをより長く棚に置いておくことができます。亜麻仁の味が気に入らない場合は、代わりにクルミを試すことができます。セロリの手順まず、彼氏のためにセロリの茎を用意します。しばらくすると、彼はディパーテッドのレオナル
マルメロの種を使ったスキンマスクレシピ

マルメロの種を使ったスキンマスクレシピ

「寒い時期に最初に思い浮かぶ果物のひとつであるマルメロは、インフルエンザや喉の痛みに効果があるだけでなく、肌にも非常に効果的です。芯を使って顔のケアマスクを作ることができます。この果物の。」乾燥肌用材料:マルメロの種大さじ2ローズウォーター1カップ強アーモンドオイル小さじ1の準備:マルメロの種を前夜にローズウォーターに入れます。翌日、ローズウォーターから種を取り除き、さらに大さじ2杯のローズウォーターとアーモンドオイルを加えます。清潔な肌に塗り、30分待ちます。その後、ぬるま湯で洗い流してください。混合物が残っている場合は、捨てないでください。次のアプリケーションで使用できます。抗しわ材料:マルメロの種大さじ2みじん切りにした甘草の根大さじ1ローズウォーター1杯小麦胚芽油小さじ1の準備:マルメロの種と甘草の根をローズウォーターに入れ、一晩放置します。 1日後、ローズウォーターを濾し、この水に小麦胚芽油を加えます。マッサージしてきれいな肌に塗ってください。約30分待った後、ぬるま湯ですすいでください。スポットリムーバー材料:マルメロの種小さじ1オリーブオイル大さじ1の準備:2つの材料をボウルに入れ、一晩放置します。翌日、オリーブオイルを濾して肌にこすります。 30分待った後、ぬるま湯ですすいでください。研磨マスク材料:7〜8個のマルメロの種1.5杯の水の準備:鍋に水を入れ、マルメロの種を
皮膚のシミとその原因

皮膚のシミとその原因

「皮膚のシミには多くの理由があるかもしれません。理由がわかれば、シミとより簡単に戦うことができ、保護することができます。医療美容医のメテハン・オズギュル博士が皮膚のシミの理由を説明しました。 「」皮膚のしみは、皮膚の一部の領域で通常よりも多くのメラニンが生成されることによって引き起こされます。メラニンは目、肌、髪に色を与える色素です。皮膚の暗い部分はほとんどの場合健康上のリスクを引き起こしませんが、美容上の理由から厄介な状況に変わる可能性があります。多くの理由がありますが、2つの最も一般的な原因は太陽光線と老化です。斑点の色は、薄茶色から非常に濃い茶色、さらには黒までさまざまです。これらの色合いは人の肌の色合いに依存し、痛みはありません。皮膚のしみもさまざまなサイズで、体のどの部分にも現れる可能性がありますが、ほとんどの場合、これらの領域は太陽にさらされる領域です。皮膚のしみが見られる最も一般的な領域は、手の甲、顔、背中、肩です。肌の色が濃い人では、汚れも濃くなります。通常の時間に放置すると、発生する最小の汚れは、それ自体が経過するのに約12か月であり、非常にゆっくりと消えます。理由肌のシミには多くの理由があります。主なものは次のとおりです。太陽のダメージ黒点または太陽黒点と呼ばれる斑点は、日光またはソラリウムに高線量および時間でさらされることによって引き起こされます。このため、夏はシ
健康的な冷蔵庫は持っている必要があります

健康的な冷蔵庫は持っている必要があります

「健康的で完璧な冷蔵庫で何が起こるべきか見てみましょう...」ルール1果物や野菜の棚に色を付ける 冷蔵庫 あなたの果物と野菜の貯蔵セクションは虹のすべての色を含むべきです:赤、緑と黄色...健康的な食事のために、これらすべての色の野菜と果物はあなたのクローゼットにあるべきです。赤唐辛子、トマト、アプリコット、ブドウのように... ただし、野菜や果物は、適切な条件下で保管しないと、鮮度、ビタミン、ミネラルが失われることを忘れないでください。この状況を防ぐために;野菜や果物をより長く新鮮に保つ冷蔵庫を選ぶことをお勧めします。  VESTEL PUZZLE REFRIGERATORSは、トルコで最初で唯一のVITASTORE機能を使用して、果物や野菜を長期間新鮮に保ちます。 ルール2調味料をリフレッシュしてください。貯蔵寿命が長く、健康的なフレーバーを選択してください。ガラスの瓶にニンニク無糖フルーツマーマレードマスタード腐植土ルール3乳製品の棚を更新します高脂肪チーズの品種を消費しないように、フレーバーまたは低脂肪のチーズタイプ
便秘を取り除く10の方法!

便秘を取り除く10の方法!

「誰もが時々問題を抱えている便秘が、その人の生活の質を低下させ始めたとき。エクレム・アスラン博士は、便秘の問題を抱えている人たちに提案をしました...」結腸腫瘍、ホルモン障害、使用される薬、水塩欠乏症、筋肉および神経系の病気も便秘を引き起こす可能性があります。1。毎日摂取する水分量を増やしてください。固形栄養は便秘の最も重要な原因です。2。食物繊維が豊富な食品を摂取すると、便秘を防ぐのに役立ちます。果物や野菜は食物繊維が豊富です。3. 長時間の断食は避けてください。頻繁に少量を食べると便秘を防ぐのに役立ちます。4. 排便が最も激しい朝や食後はトイレを使う習慣をつけましょう。5. 排便を感じたらトイレに行きましょう。排便を遅らせることは慢性便秘の主な原因の1つです。6。スポーツと運動は重要です。あなたが活動している場合、あなたの腸は可動性になります。少なくとも週に3日30分歩くことは腸を調整するのを助けるでしょう。7. 医師に相談せずに長時間飲まれる下剤を含む薬は、腸を怠惰にします。医師の意見なしに下剤の使用を避けてください。8. 毎日一握りのプルーンを食べるか、朝に一杯のコーヒーを食べると、腸が機能しやすくなります。9. 痔核や肛門のひび割れは慢性便秘を引き起こす可能性があります。肛門のかゆみ、出血、痛みを訴える場合は医師に相談してください。10. 便秘が6か月未満の場合、50歳以上の
欺瞞の30の兆候

欺瞞の30の兆候

「あなたの恋人があなたをだましていると思いますか?ここにあなたの疑いを煽る30の感情的な兆候があります!」1-あなたの恋人は以前よりあなたの要求に敏感ですか?これは彼が罪悪感を抑えようとしているためかもしれません。過度の関心は、別の関係が始まったばかりであることを示しています。2-あなたの恋人はあなたに頻繁に贈り物を買い始めるかもしれません。また、気分を良くし、この変更をだまさないようにするために、余分な努力をします。3-普段は習慣を変えたくない彼氏が突然趣味を変え始めたら、不審に思うかもしれません。4-あなたの恋人は彼/彼女が存在するとすぐに理由のために戦い始めるかもしれません。浮気をしている男性の90%が感情的な混乱を経験し、彼らの反応を制御できないことが観察されているからです。この状況により、あなたは彼から離れたり、だまされることなく去ったりする可能性があります。5-「私たちの関係がいつか終わったら」などのトピックについて話すのが好きなカップルもいます。あなたの恋人がこれらのトピックについて話し始めた場合、彼はおそらくあなたが別れた後にどのように反応するかを測定しています。非常に単純な答えを通過した場合は、欺瞞の可能性がある場合に追い出されることを忘れないでください。あなたはあなたの配偶者の1泊の休暇を許しますか?6-あなたの恋人はいつも落ち込んでいるように見えるかもしれません。
マジックブレストケアフォーミュラ

マジックブレストケアフォーミュラ

「あなたが美しいと信じているあなたの特徴を強調することはあなたをより魅力的に見せます。あなたは女性らしさの象徴である胸から始めることができます...」あなたがあなたの胸をきちんと歩くことができるように魔法の胸のケア式を適用することから始めてください。冷水プレスを作るあなた自身のマッサージ師になりましょう胸、首、肩にマッサージを施すことで、乳房を改善し、美しくすることができます。アロマボディオイルを手に塗り、左胸を右手でマッサージし、もう片方の胸を左手でマッサージします。もう1つの方法は、手のひらを胸に置き、右手を時計回りに、左手を反対方向にこすることです。首、つまり気管がある場所で行うマッサージでは、甲状腺の働きが加速し、胸が勃起します。正しい姿勢腰をかがめて胸を隠すのはやめましょう。自信を持って、まっすぐに立ち、胸を出して歩きます。皮をむいたリンゴはどうですか?フルーツ酸とビタミンCがコラーゲンの生成を刺激し、小さな汚れを取り除くことを思い出させてください。このプロセスでは、リンゴをスライスしてデコルテに入れるだけです。 20分間放置してから、冷水で洗い流します。
夕食後に何をすべきか!

夕食後に何をすべきか!

「食事の後に不快に感じる場合は、小さな提案でリラックスすることを目指してください!」胃の満腹感は20分で起こります。しかし、重要なことは満腹感を感じないことです。満腹感は、「食べ過ぎたら爆発する」というお腹の合図です。食事で半分空腹にならない場合、心臓と循環器系に負担がかかります。あなたの体の味見組織はあなたの胃ではなくあなたの舌です。咀嚼しすぎて食べすぎると、口の消化と味わいの両方が得られ、味わうことができます。ただし、食べ過ぎた場合は、すぐに横になって運動しないでください。食べた後、体内の5リットルの血液のうち2.7リットルが消化器に行きます。残りの血液は全身に十分な量を確保しようとします。したがって、心臓はより速く働きます。満腹で運動しようとすると、消化器系以外の2.3リットルの血液では筋肉が足りなくなり、心臓や循環器系に負担がかかります。お腹がいっぱいになったときにやるべきことは次のとおりです。•食事の45分後、20分の軽い歩行が可能です。•お腹がいっぱいになった状態で横にならないでください。足を伸ばして、快適な座位を取ります。•寝る場合は、右側に横になります。•高血圧の場合は、食後に炭酸飲料を飲まないでください。•たくさん食べた場合、コーヒーは脈拍数を上げるので、それを抑えることを期待してコーヒーを飲まないでください。•きついベルトと衣服を脱いでください。•食べ過ぎの長期的な
ベッドでサプライズ!

ベッドでサプライズ!

「あなたはあなたのパートナーを驚かせて、彼に素晴らしい夜の準備をしたいですか?あなたは少しの愛のゲームで彼を誘惑することができます...」マッサージサプライズ: そっと服を脱いでください。ベッドに伏せて寝るように彼に言いなさい。しかし、何が起こるかについては決して話さないでください。ハーバリストから購入できるイランイランエッセンシャルオイルを手に少し触れてください。このエッセンシャルオイルで、体の最も敏感な部分であるひじとひざの内側の部分をこすります。手がゆっくりと体の周りを動き回っている間に、マスコミから小さな愛のゲームを始めるのはあなたの心を奪うでしょう。セクシーな香り: ローズやサンダルウッドには媚薬効果があることをご存知ですか?アロマテラピーの助けを借りて、あなたはあなたの性生活に心地よい香りを広めることができます。お香として使えるこれらの植物は、彼の匂いの感覚を克服することを可能にします。愛の色: 赤:火の色と血の赤は間違いなくセックスを呼び起こします。ベッドに置く赤い枕やベッドにランダムに置かれた赤いカバーの挑発的なトーンは、すぐに彼を動かします。あなたの愛に乾杯を上げます: ワインのないラブナイトは考えられません。しかし、1つの条件で!アルコールで夜を忘れられないエロティックなデートに変えたいのなら、何杯のグラスを立てるかを知る必要があります。そうしないと、アルコールが過